The Science of Stuck: Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

Frank, Britt/ Heinz, Sasha (Foreward By)

ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
Editore: Tarcherperigree, 2022
Nuovi Hardcover

Da Revaluation Books, Exeter, Regno Unito Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003

Questo articolo specifico non è più disponibile.

Riguardo questo articolo

Descrizione:

272 pages. 9.00x6.00x0.69 inches. In Stock. Codice articolo 0593419448

Segnala questo articolo

Riassunto:

A research-based tool kit for moving past what’s holding you back—in life, in love, and in work.

We all experience stuckness in our lives. We feel stuck in our relationships, career paths, body struggles, addiction issues, and more. Many of us know what we need to do to move forward—but find ourselves unable to take the leap to make it happen. And then we blame and shame ourselves, and stay in a loop of self-doubt that goes nowhere.

The good news is you’re not lazy, crazy, or unmotivated. In this empowering and action-oriented guide, you’ll discover why we can’t think our way forward—and how to break through what’s holding us back. Using an eclectic approach and a customizable plan that’s as direct or as deep as you want, this life-changing guide empowers you to:
 

  • break old habits and patterns
  • gain perspective on pain and trauma from the past
  • free yourself from the torturous “why” questions
  • take control of your choices to create the life you want
  •  
    Bringing together research-backed solutions that range from shadow work to reparenting, embodied healing, and other clinical practices, along with empowering personal stories, this book is a hands-on road map for moving forward with purpose, confidence, and the freedom to become who you’re truly meant to be.

    Informazioni sull?autore: Britt Frank, MSW, LSCSW, SEP, is a clinician, educator, and trauma specialist. She received her B.A. from Duke University and her MSW from the University of Kansas, where she is an award-winning adjunct professor. Frank speaks and writes widely about emotional wellness and healing.
     

    Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

    Dati bibliografici

    Titolo: The Science of Stuck: Breaking Through ...
    Casa editrice: Tarcherperigree
    Data di pubblicazione: 2022
    Legatura: Hardcover
    Condizione: Brand New

    I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

    Immagini fornite dal venditore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: clickgoodwillbooks, Indianapolis, IN, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    Condizione: acceptable. Used - Acceptable: All pages and the cover are intact, but shrink wrap, dust covers, or boxed set case may be missing. Pages may include limited notes, highlighting, or minor water damage but the text is readable. Item may be missing bundled media. Codice articolo 3O6QYV001C06_ns

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 2,50
    Spedizione EUR 3,43
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: Idaho Youth Ranch Books, Boise, ID, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    Condizione: Good. A copy that has been read, but remains in clean condition. All pages are intact, and the cover is intact (including dust cover, if applicable). The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting, and the copy can include "From the library of" labels or limited small stickers. Book may have a remainder mark or be a price cutter. Codice articolo DU-06-07-10-0336

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 2,60
    Spedizione EUR 3,43
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Immagini fornite dal venditore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: Goodwill Books, Hillsboro, OR, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    Condizione: good. Signs of wear and consistent use. Codice articolo GICWV.0593419448.G

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 2,61
    Spedizione EUR 3,43
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 5 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: HPB-Red, Dallas, TX, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    hardcover. Condizione: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_449334012

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 4,43
    Spedizione EUR 3,23
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: HPB Inc., Dallas, TX, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    Hardcover. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_450772714

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 5,53
    Spedizione EUR 3,23
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: HPB-Ruby, Dallas, TX, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    Hardcover. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_452754956

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 5,53
    Spedizione EUR 3,23
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: HPB-Diamond, Dallas, TX, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    hardcover. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_452734756

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 5,54
    Spedizione EUR 3,23
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: HPB-Movies, Dallas, TX, U.S.A.

    Valutazione del venditore 4 su 5 stelle 4 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    hardcover. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_460258423

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 5,77
    Spedizione EUR 3,23
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Foto dell'editore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: Half Price Books Inc., Dallas, TX, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    hardcover. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Codice articolo S_463534512

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 5,77
    Spedizione EUR 3,00
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 1 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Immagini fornite dal venditore

    Frank, Britt
    Editore: TarcherPerigee, 2022
    ISBN 10: 0593419448 ISBN 13: 9780593419441
    Antico o usato Rilegato

    Da: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, U.S.A.

    Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

    Condizione: acceptable. Book is considered to be in acceptable condition. The actual cover image may not match the stock photo. Book may have one or more of the following defects: noticeable wear on the cover dust jacket or spine; curved, dog eared or creased page s ; writing or highlighting inside or on the edges; sticker s or other adhesive on cover; CD DVD may not be included; and book may be a former library copy. Codice articolo SEWV.0593419448.A

    Contatta il venditore

    Compra usato

    EUR 6,03
    Spedizione EUR 2,58
    Spedito in U.S.A.

    Quantità: 2 disponibili

    Aggiungi al carrello

    Vedi altre 12 copie di questo libro

    Vedi tutti i risultati per questo libro