The Science of Stuck: Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
Lingua: inglese
Editore: Penguin Putnam Inc, 2022
- Rilegato
- Usato

Da: World of Books Inc, Montgomery, IL, U.S.A.World of Books Inc
Venditore AbeBooks dal 23 marzo 2026
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A research-based tool kit for moving past what's holding you back--in life, in love, and in work. We all experience stuckness in our lives. We feel stuck in our relationships, career paths, body struggles, addiction issues, and more. Many of us know what we need to do to move forward--but find ourselves unable to take the leap to make it happen. And then we blame and shame ourselves, and stay in a loop of self-doubt that goes nowhere. The good news is you're not lazy, crazy, or unmotivated. In this empowering and action-oriented guide, you'll discover why we can't think our way forward--and how to break through what's holding us back. Using an eclectic approach and a customizable plan that's as direct or as deep as you want, this life-changing guide empowers you to: - break old habits and patterns - gain perspective on pain and trauma from the past - free yourself from the torturous why questions - take control of your choices to create the life you want Bringing together research-backed solutions that range from shadow work to reparenting, embodied healing, and other clinical practices, along with empowering personal stories, this book is a hands-on road map for moving forward with purpose, confidence, and the freedom to become who you're truly meant to be.…
Codice articolo CIN0593419448G
- Titolo
- The Science of Stuck: Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
- Autore
- Britt Frank
- Editore
- Penguin Putnam Inc
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Hardback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0593419448
- ISBN 13
- 9780593419441
We all experience stuckness in our lives. We feel stuck in our relationships, career paths, body struggles, addiction issues, and more. Many of us know what we need to do to move forward—but find ourselves unable to take the leap to make it happen. And then we blame and shame ourselves, and stay in a loop of self-doubt that goes nowhere.
The good news is you’re not lazy, crazy, or unmotivated. In this empowering and action-oriented guide, you’ll discover why we can’t think our way forward—and how to break through what’s holding us back. Using an eclectic approach and a customizable plan that’s as direct or as deep as you want, this life-changing guide empowers you to:
Bringing together research-backed solutions that range from shadow work to reparenting, embodied healing, and other clinical practices, along with empowering personal stories, this book is a hands-on road map for moving forward with purpose, confidence, and the freedom to become who you’re truly meant to be.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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World of Books Inc
Montgomery, IL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 23 marzo 2026
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