Self-Care For Introverts: 17 Soothing Rituals For Peace In A Hectic World
Lingua: inglese
Editore: Bold Living Press, 2018
- Brossura
- Nuovo
Da: Majestic Books, Hounslow, Regno UnitoMajestic Books
Venditore AbeBooks dal 19 gennaio 2007
Condizione: Nuovo
EUR 25,68
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloCodice articolo 393285512
- Titolo
- Self-Care For Introverts: 17 Soothing Rituals For Peace In A Hectic World
- Autore
- Davenport, Barrie
- Editore
- Bold Living Press
- Anno di pubblicazione
- 2018
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1732035032
- ISBN 13
- 9781732035034
Do you crave alone time and feel physically and emotionally drained? Do you ruminate so much your brain aches and find that just want to escape?
If you (1) have no tolerance for small talk and socializing, (2) feel agitated, foggy, and overwhelmed, and (3) want to reenergize so you can be centered and sociable again, this book is for you -- written by an introvert just like you. Self-Care for Introverts gives you the tools to put yourself first so you can thrive and use your innate gifts to your advantage.
It's good to put yourself first and give yourself some TLC.
Introverts often feel guilty about taking care of their own needs for solitude and self-nurturing, especially when it seems everyone else is wired differently. You try so hard to "fake" your way as an extrovert, but it's exhausting and unnatural.
Fortunately, a new view of introversion confirms how valuable this personality type is in work environments, relationships, and society. Practicing self-care is a way of showing respect for yourself so you can be your best for others too.
Self-care tactics for your physical, mental, and emotional well-being.
Self-Care for Introverts leads you on a path to self-awareness of your unique needs and why you must pull back to recharge and restore when your extroverted friends are still going strong.
You'll be prepared with specific, actionable ideas for taking proper care of your body, mind, and spirit so you can return to work and life with joy and vitality -- and enjoy socializing on your terms.
DOWNLOAD:: Self-Care for Introverts: 17 Soothing Rituals for Peace in a Hectic World
Self-Care for Introverts is an invaluable handbook with ideas for:
-Optimizing your unique health needs that are different from extrovert needs.-Creating your ideal introvert diet for your values and health.
-Pampering your body and psyche to stay balanced and feel renewed.
-Creating soothing spaces at home for recharging.
-Celebrating your creative longings and desire for meaning.
-Managing guilt, rumination, and mental clutter.
-Protecting your time and energy so you aren't sapped and overwhelmed.
Self-Care for IntrovertsSelf-Care for Introverts is full of exercises that will have an immediate, positive impact on your mindset and well-being. Instead of just telling you to do something, this book provides practical, science-backed actions that can create real and lasting change if practiced regularly.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Majestic Books
Hounslow, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 19 gennaio 2007
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 14 a 45 giorni lavorativi | Da 5 a 10 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 7,68 | EUR 11,64 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We specialise in General Interest Books from South Asian countries.
Specializzazione
Art, Economics, Buddhism, Religion, Sociology, PaintingInformazioni sull’azienda del venditore
BOOKS AND PERIODICALS AGENCY LTD
Unit 4 Alice way,
Hounslow, Regno Unito TW3 3UD
Condizioni di vendita
Returns accepted if you are not satisfied with the Service or Book.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Majestic Books, Hounslow, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Best packaging and fast delivery