Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment

David L. Watson; Roland G. Tharp

ISBN 10: 0534527361 ISBN 13: 9780534527365
Editore: Wadsworth Publishing, 2001
Usato Paperback

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Riassunto:

This effective self-help book presents a workable set of skills that readers can use for tackling their own self-modification programmes, whether it be to improve self-confidence in dating, control overeating, implement an exercise programme, or give up smoking.

Product Description: Book by Watson David L Tharp Roland G

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Dati bibliografici

Titolo: Self-Directed Behavior: Self-Modification ...
Casa editrice: Wadsworth Publishing
Data di pubblicazione: 2001
Legatura: Paperback
Condizione: Good
Condizione sovraccoperta: No Jacket

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Watson, David L.; Tharp, Roland G.
Editore: Wadsworth Publishing, 2001
ISBN 10: 0534527361 ISBN 13: 9780534527365
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