Shadow Work Journal and Workbook : Self Help Book for Beginners with Prompts | Healing Your Inner Child
Lingua: inglese
Editore: Ariana, 2022
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Condizione: Nuovo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Shadow Work Journal and WorkbookWhat is the shadow Shadow is a part of our identity, and we can't be frightened of it.This is the unconscious and disowned aspects of our identities that the ego fails to perceive, acknowledge and embrace. It's any part of ourselves that isn't illuminated by the light of our awareness.The benefits of shadow workWith 50 shadow work journal questions and exercises, you'll be well on your way to discovering the parts of you that you've repressed, rejected, or abandoned over the years, calling them back to heal them layer by layer. This can be a great tool for those on a journey of self-discovery.The Shadow Work Journal Includes:Shadow Work: What is it How can your Shadow affect you Interactive Shadow Work ExercisesBenefits you can reap from shadow exercises'Get to the root of your shadow' guided pages to face your shadows when they appear.Wound MappingPositive Quotes50 Profound Journaling PromptsFree space to express your thoughts, doodle, or take notes.…
Codice articolo 9788396440617
- Titolo
- Shadow Work Journal and Workbook : Self Help Book for Beginners with Prompts | Healing Your Inner Child
- Autore
- Robert C. Payton
- Editore
- Ariana
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 8396440611
- ISBN 13
- 9788396440617
- Peso dell'articolo
- 142 grammi
- Dimensioni
- 229x152x6 mm
Shadow Work Journal and Workbook
What is the shadow?
Shadow is a part of our identity, and we can't be frightened of it.
This is the unconscious and disowned aspects of our identities that the ego fails to perceive, acknowledge and embrace. It's any part of ourselves that isn't illuminated by the light of our awareness.
The benefits of shadow work
With 50 shadow work journal questions and exercises, you'll be well on your way to discovering the parts of you that you've repressed, rejected, or abandoned over the years, calling them back to heal them layer by layer. This can be a great tool for those on a journey of self-discovery.
The Shadow Work Journal Includes:
- Shadow Work: What is it?
- How can your Shadow affect you?
- Interactive Shadow Work Exercises
- Benefits you can reap from shadow exercises
- "Get to the root of your shadow" guided pages to face your shadows when they appear.
- Wound Mapping
- Positive Quotes
- 50 Profound Journaling Prompts
- Free space to express your thoughts, doodle, or take notes
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Einbeck, Germania
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