Shift: Let Go of Fear and Get Your Life in Gear
Lingua: inglese
Editore: Globe Pequot Press Life, 2009
- Brossura
- Usato
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno UnitoWeBuyBooks
Venditore AbeBooks dal 14 novembre 2005
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Codice articolo rev6217196406
- Titolo
- Shift: Let Go of Fear and Get Your Life in Gear
- Autore
- Hull, Jeffrey W
- Editore
- Globe Pequot Press Life
- Anno di pubblicazione
- 2009
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0762756624
- ISBN 13
- 9780762756629
- Peso dell'articolo
- 476,3 grammi
?Shift happens, says psychologist and executive coach Dr. Jeffrey Hull, ?and we all need to get better at dealing with it. Life is not a straight line ramp up to nirvana, as some self-help books would have us believe. After working with thousands of individuals and executives at companies such as Booz Allen Hamilton, AT&T, MasterCard, HSBC and TD Ameritrade over a twenty-year career, researching both Western science and Eastern philosophy, and dealing with life crises of his own, Dr. Hull offers up what is missing from the majority of self-help books: a roadmap for navigating change and its faithful life partner, fear.
?Having a program to support you through the throes of major change?and help to release the fear that accompanies it?can really make a difference, Dr. Hull assures anyone facing a major (or minor) transition, regardless of age, lifestyle, or circumstances. In a down-to-earth inspirational style backed by real-life examples and action steps, SHIFT reveals:
· Why the self-help industrys obsession with achieving ?instant happiness is a cultural fantasy that actually reinforces its opposite: distress;
· Why endings?of jobs, relationships, life situations?are so difficult and how to make ?starting over easier, even FUN;
· An innovative and practical way to understand lifes inevitable cycles, by learning to navigate the six stages of every life shift: rupture, release, retreat, revival, rehearsal, and realization;
· A radical new way of understanding personal growth?not as a quest for an elusive ?authentic self but as an evolving, creative story of continuous reinvention; and
· How practices that integrate the body, the mind and the heart are key to true transformation, not just ?changing your thoughts or re-wiring your brain.
Showing how to move through fear and accept change as something that happens for us and not to us, Shift is not another ?quick fix, five steps to endless happiness self-help book. With real-life case studies, useful diagnostics and down-to-earth practices, Dr. Jeffrey Hull offers a vital guide for everyone grappling with and reeling from our turbulent times.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Jeffrey W. Hull, Ph.D., is a psychologist, executive coach, and writer widely recognized as a pioneer in the field of leadership and high performance coaching. Featured in a segment on creativity in business for Good Morning America, he has also appeared on NBC News and other programs.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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