The Other Side of Happiness: Embracing a More Fearless Approach to Living. Questo articolo non è disponibile.The Other Side of Happiness: Embracing a More Fearless Approach to Living

Il dolore è un male, giusto? In questo affascinante libro, Brock Bastian vi convincerà del contrario. Basandosi sia su vividi esempi quotidiani che su sorprendenti risultati di laboratorio, mostra come il dolore, la sofferenza e la lotta ci diano piacere, ci rendano più gentili, concentrino i nostri pensieri e diano un senso alla nostra vita. Paul Bloom, autore di Against Empathy Nella cultura odierna, la felicità è diventata il nuovo indicatore di successo, mentre le difficoltà sono viste come debolezze personali o problemi da risolvere. Cerchiamo sempre di più di sradicare il dolore attraverso i farmaci e isolandoci dai rischi e dalle offese, nonostante siamo la generazione più sicura di sempre. Tuttavia, nella sua ricerca, il rinomato psicologo sociale Brock Bastian ha scoperto che la sofferenza e la tristezza non sono né antitetiche alla felicità né accessorie ad essa: sono un ingrediente necessario per il benessere emotivo. Basandosi sulla psicologia, sulle neuroscienze e sulle scoperte acclamate a livello internazionale dal laboratorio di Bastian, The Other Side of Happiness ci incoraggia ad adottare un approccio alla vita più coraggioso. I momenti più emozionanti della nostra vita sono spesso in bilico tra piacere e dolore, che si tratti di trovare il vero amore, di tenere in braccio il neonato per la prima volta, di finire una maratona o persino di tuffarsi in un mare ghiacciato. Questo perché il dolore e la minaccia della perdita aumentano letteralmente la nostra capacità di essere felici, come rivela Bastian, rendendoci più forti, più resilienti, più connessi alle altre persone e più in sintonia con ciò che conta davvero. Il dolore ci rende persino più consapevoli, poiché nei nostri momenti più bui siamo particolarmente concentrati e consapevoli del mondo che ci circonda. La nostra dipendenza dalla positività e dalla ricerca del piacere ci sta in realtà rendendo infelici. Brock Bastian dimostra che, senza un po' di dolore, non abbiamo un modo reale per raggiungere e apprezzare il tipo di felicità che è vera e trascendente.'Brock Bastian infrange abilmente lo zeitgeist del pensiero positivo, mostrando come la lotta e la sofferenza siano elementi vitali di una vita ben vissuta'Adam Grant, autore di ORIGINALS e OBTION B con Sheryl Sandberg'Se sei stanco di tutti i libri semplici che ti dicono solo di tirarti su il morale ed essere felice, questo è il libro che fa per te. ' Roy F. Baumeister, autore di WILLPOWER: REDISCOVERING THEGREATEST HUMAN STRENGTH'Spiega perché le difficoltà a volte producono vite più ricche, cariche di significato, profonde connessioni sociali e inaspettata beatitudine. Un libro scritto magnificamente e importante che dovrebbe essere una lettura obbligatoria per chiunque si sia mai chiesto perché il benessere fiorisca così spesso in luoghi inaspettati' Adam Alter, autore di DRUNK TANK PINK.

Dr. Brock Bastian is an Associate Professor in the School of Psychological Sciences at the University of Melbourne. His studies have been reviewed in leading news outlets such as Time Magazine, Huffington Post, Economist, New Scientist, Scientific American, CNN, ABC, Globe and Mail, The New Yorker and New York Magazine. Brock's pioneering approach to research has been acknowledged with the Wegner Theoretical Innovation Prize, and his presentations have been included on the ABC Radio National Big Ideas podcast.