Simple Happy Kitchen: An Illustrated Guide For Your Plant-Based Life
Mottes, Miki (Illustrator)/ Mottes, Miki (Author)
Lingua: inglese
Editore: Simple Happy Kitchen, 2019
- Rilegato
- Nuovo

Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003
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Codice articolo x-9659001002
- Titolo
- Simple Happy Kitchen: An Illustrated Guide For Your Plant-Based Life
- Autore
- Mottes, Miki (Illustrator)/ Mottes, Miki (Author)
- Editore
- Simple Happy Kitchen
- Anno di pubblicazione
- 2019
- Condizione
- Brand New
- Rilegatura
- Hardcover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 9659001002
- ISBN 13
- 9789659001002
- Disegnatore
- Miki Mottes
- Peso dell'articolo
- 0,7 chilogrammi
Simple Happy Kitchen is the first fully illustrated guide for a plant-based vegan lifestyle. It is designed to help readers and families learn about plant-based nutrition through clear, humorous and engaging visuals. The book walks the reader through simple steps for living a healthy, nutrient-rich and compassionate life.
Instead of charts, warnings and dense text, this guide breaks down complex nutrition concepts into a friendly visual language anyone can understand. It presents positive, practical information that supports families who want to adopt healthier habits or explore plant-based eating.
Inside the book readers will find explanations about the benefits of plant-based nutrition, understanding nutrition labels, building balanced meals, planning a healthy shopping list, guides to spices, oils, leafy greens, legumes and grains, soaking and sprouting, alternatives and plant-based milks, cooking and storage tips, and simple ways to increase nutrient absorption.
The book also covers making food fun for children, vegan living with kids, cruelty-free shopping, fun facts about animals, practical checklists, easy meal ideas and more.
The content was developed together with a clinical dietitian to ensure the information is both enjoyable and evidence-based.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Revaluation Books
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