Simple Mandala Coloring Book (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Independently Published, 2020
- Brossura
- Nuovo
Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Condizione: Nuovo
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Paperback. Why buy this Mandala coloring book?Coloring books are not just for kids. New Zealand researchers say their study shows anxiety and depression may be reduced by coloring in for as little as 10 minutes a day. These Mandala coloring books have often been able to provide users with the opportunity to connect with their inner artists, reduce stress, and live happier lives.Previous studies have provided support for adult coloring books and their benefits. In particular, in one study it was found that the use of mandalas was able to decrease both state anxiety (i.e. contextual emotional experience) and trait anxiety (i.e. personality characteristic) in just 30 minutes, however, the difference in state anxiety was almost twice that of the difference noted in trait anxiety.Who the book is targeted at: BeginnersAdultsKids/childrenSenior citizensVisually impairedBenefits: Mandala for kids has been shown to help with meditation and reduce anxiety. This is also true for adults. This easy mandala book can also help senior adults by helping them to concentrate on simple tasks that have a positive outcome for them. This is the 2nd in a series of Mandala based designs and are perfect coloring books for adults and teens. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798673358481
- Titolo
- Simple Mandala Coloring Book (Paperback)
- Autore
- S. Bhat
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2020
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798673358481
Why buy this Mandala coloring book?
Coloring books are not just for kids. New Zealand researchers say their study shows anxiety and depression may be reduced by coloring in for as little as 10 minutes a day. These Mandala coloring books have often been able to provide users with the opportunity to connect with their inner artists, reduce stress, and live happier lives.
Previous studies have provided support for adult coloring books and their benefits. In particular, in one study it was found that the use of mandalas was able to decrease both state anxiety (i.e. contextual emotional experience) and trait anxiety (i.e. personality characteristic) in just 30 minutes, however, the difference in state anxiety was almost twice that of the difference noted in trait anxiety.
Who the book is targeted at:
- Beginners
- Adults
- Kids/children
- Senior citizens
- Visually impaired
Benefits:
Mandala for kids has been shown to help with meditation and reduce anxiety. This is also true for adults. This easy mandala book can also help senior adults by helping them to concentrate on simple tasks that have a positive outcome for them.
This is the 2nd in a series of Mandala based designs and are perfect coloring books for adults and teens.
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CitiRetail
Stevenage, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
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