The Smart Girl's Guide to Going Vegetarian : How to Look Great, Feel Fabulous, and Be a Better You
Lingua: inglese
Editore: Sourcebooks, 2014
- Brossura
- Usato
Da: Buchpark, Trebbin, GermaniaBuchpark
Venditore AbeBooks dal 30 settembre 2021
Condizione: Usato
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Codice articolo 24043707/1
- Titolo
- The Smart Girl's Guide to Going Vegetarian : How to Look Great, Feel Fabulous, and Be a Better You
- Autore
- Meltzer Warren, Rachel
- Editore
- Sourcebooks
- Anno di pubblicazione
- 2014
- Condizione
- Hervorragend
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1402284918
- ISBN 13
- 9781402284915
- Cataloghi dei venditori
- Bücher
Treating your body right is a radical act of self-love
The Smart Girl's Guide to Going Vegetarian is an inclusive guide―written by a nutritionist―for young people looking to learn more about what they put in their bodies and how food can be used to practice self-care, mindfulness, sustainability, and body positivity.
These days we're immersed in diet culture―every other celebrity is vegan, influencers push skinny teas, and we all know at least one person who can wax poetic about the benefits of keto. But here's the thing: what you put in your body isn't about labels or a number on a scale, it's about feeling good and living well.
No labels. No fuss. Whether you're going vegan, vegetarian, fish-only, chicken-only, or plant-based (except for the occasional Crunchwrap Supreme from Taco Bell) this book is for you. Because mindful eating is for everyone: if you want to cut down on meat out of curiosity, to boost your energy, to care for the environment, or to better understand what you need to feel your best, here you'll find advice on how to eat well and treat yourself with compassion.
This accessible vegetarian cookbook and guide includes:
Daily meal ideas and easy vegetarian recipes that everyone will loveTips for discussing your food choices with family and friendsIdeas for finding good food when you're away from home and have less control over what you put in your bodyGetting enough iron, protein, and other vital nutrients to live well
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Buchpark
Trebbin, Germania
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Seit über 30 Jahren handeln wir mit Büchern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter Bücher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen Bücher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderbücher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten Büchern oder Haushaltsauflösungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbestände von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die Möglichkeit, große Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbestände werden von uns professionell auf Qualitätsmerkmale hin untersucht und sorgfältig für den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken Büchern ein zweites Leben.…
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