The Smart Girl's Guide to Getting What You Want: How to be Assertive with Wit, Style and Grace
Lingua: inglese
Editore: Red Wheel/Weiser, United States, London, 2014
- Brossura
- Usato
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
Venditore AbeBooks dal 16 marzo 2007
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In this book, personal development coach Mary Hartley explains how women can discover the secrets of assertiveness in order to live happier, healthier and more fulfilling lives. Taking a fun and sophisticated approach, the book is designed to be appealing to students, career girls and yummy mummies. Mary begins by explaining what assertiveness is and why it matters. She goes on to help the reader identify common patterns of behaviour aggression, passivity and manipulation providing guidance as to why we sometimes behave in these ways and the problems such patterns of behaviour can cause. Mary shows how assertive behaviour brings about the best results in every aspect of your life helping you achieve both your career and personal goals. By being assertive we can learn how to express our needs and views honestly, effectively and gracefully, without leaving a disaster in our wake. You will find tips on effective communication and body language, as well as guidance on how to handle common difficult situations, including: Dealing with criticism Giving an honest opinion Coping with intimidation Overcoming shyness. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.…
Codice articolo GOR006663506
- Titolo
- The Smart Girl's Guide to Getting What You Want: How to be Assertive with Wit, Style and Grace
- Autore
- Mary Hartley
- Editore
- Red Wheel/Weiser, United States, London
- Anno di pubblicazione
- 2014
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 178028554X
- ISBN 13
- 9781780285542
- Peso dell'articolo
- 222 grammi
- Dimensioni
- 125.0 x 197.0
Do you feel like you’re not heard but you don’t want to have to scream?
Personal development coach Mary Hartley explains the secrets of assertiveness – of how to communicate with other people in ways that are confident, effective – but also considerate. Mary reveals the simple steps you can take to help you relate to other people honestly and openly in every area of your life – at work, with your friends and family and in your love life. You will discover that you can be true to yourself and your needs without hurting or diminishing other people.
• What assertiveness is and why it matters
• How to avoid aggression, passivity and manipulation
• Tips for handling tricky situations including put-downs and dealing with bullies
• Mastering assertive body language and communication
Packed with practical strategies and exercises, this book will show you how to be confident, assured and proactive – with style.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Mary contributes regularly on various aspects of communication and personal development in publications such as The Guardian, Daily Mail, The Sun and Psychologies, and has participated in discussions on Radio One, Capital Radio, BBC Radio Scotland, BBC Radio Jersey and Radio Shropshire. She was also the consultant for a BBC Learning Zone program on managing anger.
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