Stop Running from Love: Five Steps to Overcoming Emotional Distancing and Fear of Intimacy
Lingua: inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2008
- Brossura
- Usato
Da: World of Books Inc, Montgomery, IL, U.S.A.World of Books Inc
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In a relationship mismatch often observed by couples' therapists, one partner exhibits a fear of or inability to create intimacy or closeness with the other. He or she actively creates emotional, communicative, or even physical distance from his or her partner. Therapists often refer to this individual as a "distancer". Distancers are often afraid of being engulfed or controlled by their partners. They fear rejection, vulnerability, and dependence.This book presents a clear, step-by-step approach distancers can use to move beyond their fear of intimacy and start building strong and lasting relationships. Exercises and self-evaluations in the book help readers become aware of how they operate in romantic relationships. They review and reassess their relationship patterns, deciding what changes they want to make. They then commit to actions that can make it happen. Since distancers often externalize their problems in relationships, transferring blame for relational problems onto their partners, the book works to help them give up the illusion that they can change others. Instead, it shows them how to engage with their partners to create a positive new relationship dynamic.…
Codice articolo CIN1572245182VG
- Titolo
- Stop Running from Love: Five Steps to Overcoming Emotional Distancing and Fear of Intimacy
- Autore
- Dusty Miller
- Editore
- New Harbinger Publications
- Anno di pubblicazione
- 2008
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1572245182
- ISBN 13
- 9781572245181
Are you afraid of or unable to create intimacy or closeness with your intimate partner? Do you find that sometimes you create emotional, communicative, or even physical distance from that special someone in your life, even when, deep down, you really don't want to? If so, you share the relationship style psychologists refer to as the distancer. Distancers are often afraid of being engulfed or controlled by their partners. They fear rejection, vulnerability, and dependence. Sadly, they also tend to have short and unhappy relationships.
If you want to stop running from love in your life, this book offers a simple, step-by-step approach you can use to move beyond your fear of intimacy and start building strong and lasting relationships. The exercises and self-evaluations in the book will help you become aware of how you operate in romantic relationships. You'll review and reassess your relationship patterns, deciding what changes you want to make in future relationships. Then you'll commit to actions that can make it happen.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Dusty Miller, Ed.D., is a clinical psychologist, writer, trainer, and internationally-recognized expert in the areas of trauma, addiction, and self-sabotage-including relationship self-sabotage such as distancing. She is the director of the ATRIUM Institute in Northampton, MA. Miller offers training, consultation, and workshops for professionals and paraprofessionals who work with traumatic stress, substance abuse, relational challenges, and more. She is author of Women Who Hurt Themselves, Addictions and Trauma Recovery, and Your Surviving Spirit.
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