Strength Training
NSCA -National Strength & Conditioning Association; Lee E. Brown
ISBN 10: 0736060596 ISBN 13: 9780736060592
Editore: Human Kinetics, 2006
Usato
Paperback
Da
ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Venditore AbeBooks dal 2 luglio 2009
Questo articolo specifico non è più disponibile.
Riguardo questo articolo
Descrizione:
Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G0736060596I3N10
Riassunto:
Aimed at recreational athletes, fitness enthusiasts and anyone with an interest in strength training, this work provides current and accurate information on all aspects of muscle strength and development. A range of flexible programme options and exercises using machines, free weights and other apparatus allow the reader to customise training to suit personal preferences and individual strength goals. It is suitable for newcomers to strength training, as well as those looking to fine-tune an existing programme.
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Dati bibliografici
Titolo: Strength Training
Casa editrice: Human Kinetics
Data di pubblicazione: 2006
Legatura: Paperback
Condizione: Good
Condizione sovraccoperta: No Jacket