Stretch to Win
Frederick, Ann
ISBN 10: 0736055290 ISBN 13: 9780736055291
Editore: Human Kinetics, 2006
Usato
Brossura
Da
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Descrizione:
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Riassunto:
Ideal for competitive athletes and their coaches. This is an advanced stretching book combining scientific background information with practical application, exercise progressions and programmes. It provides a complete training tool for athlete and coaches that will enhance athleticism, speed, strength, agility and quickness, whatever their sport; and features exercises and stretching programmes that can be adapted to individual needs, as well as sport specific stretches.
Product Description: Book by Frederick Ann Frederick Christopher
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Dati bibliografici
Titolo: Stretch to Win
Casa editrice: Human Kinetics
Data di pubblicazione: 2006
Legatura: Brossura
Condizione: Good