Stretching For Seniors Over 60: Large Print An Effective Guide To Healthy Aging: Wellness Stretches and Simple Exercises for Older Adults using a Comprehensive and Gentle Approach.
Lingua: inglese
Editore: Toni Avalos, 2024
- Brossura
- Nuovo

Da: Majestic Books, Hounslow, Regno UnitoMajestic Books
Venditore AbeBooks dal 19 gennaio 2007
Condizione: Nuovo
EUR 16,28
Quantità: 4 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Print on Demand.
Codice articolo 394895316
- Titolo
- Stretching For Seniors Over 60: Large Print An Effective Guide To Healthy Aging: Wellness Stretches and Simple Exercises for Older Adults using a Comprehensive and Gentle Approach.
- Autore
- Avalos, Toni
- Editore
- Toni Avalos
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0968279694
- ISBN 13
- 9780968279694
- Serie
- Libro 1 di 12: Strong & Ageless
MOVE MORE FREELY!
Gentle, Senior-Friendly Stretching Exercises to Improve Flexibility, Mobility, and Everyday Movement in Just 6 Minutes a Day!
- Do you feel stiff or less flexible than you used to?
- Would you like to improve your mobility with simple, gentle stretches?
- Are you looking for safe stretching exercises designed specifically for seniors?
- Do you want an easy daily routine that helps you stay active and move more comfortably?
If any of this sounds familiar, you're not alone, and this book is here to help!
WHAT YOU'LL DISCOVER IN STRETCHING FOR SENIORS OVER 60:
- A simple, approachable guide to improving flexibility, mobility, and overall wellness through gentle daily stretching.
- Clear, easy-to-follow illustrations, along with large print in a spacious 8.5" x 11" format, helping you perform each stretch with confidence and proper form.
- Gentle, low-impact stretches designed specifically for seniors, whether you're just beginning or returning to regular exercise.
- Practical guidance to help improve flexibility, posture, mobility, and confidence in your everyday movement.
- Discover how just 6 minutes a day of consistent stretching can help you move more comfortably, stay active, and enjoy a healthier lifestyle...and much more.
COMMON CONCERNS ABOUT STRETCHING:
CONCERN: "I'm not very flexible."
This program is designed for all ability levels, allowing you to begin with gentle stretches and improve gradually at your own pace.
CONCERN: "I'm worried about hurting myself."
Every stretch emphasizes slow, controlled movement, proper technique, and safe progression, helping you stretch comfortably and confidently.
CONCERN: "Will stretching really make a difference?"
Regular stretching can help improve flexibility, support mobility, and make everyday movements feel easier over time when practiced consistently.
It's time to improve your flexibility, move with greater ease, and enjoy a healthier, more active lifestyle.
IF YOU'RE READY TO MOVE MORE FREELY, STAY ACTIVE, AND FEEL YOUR BEST, SCROLL UP AND CLICK "ADD-TO-CART" TO GET STARTED TODAY!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Majestic Books
Hounslow, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 19 gennaio 2007
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 14 a 45 giorni lavorativi | Da 5 a 10 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 7,75 | EUR 11,74 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We specialise in General Interest Books from South Asian countries.
Specializzazione
Art, Economics, Buddhism, Religion, Sociology, PaintingInformazioni sull’azienda del venditore
BOOKS AND PERIODICALS AGENCY LTD
Unit 4 Alice way,
Hounslow, Regno Unito TW3 3UD
Condizioni di vendita
Returns accepted if you are not satisfied with the Service or Book.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Majestic Books, Hounslow, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Best packaging and fast delivery