The Sugar Fix: The High-Fructose Fallout That Is Making You Fat and Sick
Lingua: inglese
Editore: Gallery Books, 2009
- Brossura
- Usato
Da: Gulf Coast Books, Cypress, TX, U.S.A.Gulf Coast Books
Venditore AbeBooks dal 27 giugno 2017
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- Titolo
- The Sugar Fix: The High-Fructose Fallout That Is Making You Fat and Sick
- Autore
- Johnson, Richard J.
- Editore
- Gallery Books
- Anno di pubblicazione
- 2009
- Condizione
- Fair
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1439101671
- ISBN 13
- 9781439101674
- Peso dell'articolo
- 12 once
- Dimensioni
- 5x1x8
Cutting back on the fructose in your diet could save your life -- and shrink your waistline. Table sugar and high-fructose corn syrup (HFCS) -- the primary sources of fructose -- are staples of our food supply, and are even found in foods that aren't necessarily sweet, like breads, soups, ketchup, and salad dressing. These sweeteners are linked to health problems such as obesity, diabetes, and joint and abdominal pain. They may also increase your risk for liver and kidney diseases, premature aging, and certain types of cancer.
THE SUGAR FIX OFFERS A REAL SOLUTION FOR LOSING WEIGHT AND TRANSFORMING YOUR HEALTH -- TODAY
The Low-Fructose Diet: Reduce your consumption of fructose by up to one-half the amount in the typical American diet -- and still satisfy your sweet tooth
The 12 Rules for Healthy Eating: Sustain a low-fructose diet for life
The Low-Fructose Lifestyle: Counteract sugar's harmful effects through physical activity, sun exposure, supplements, and more
More Than 30 Low-Fructose Recipes: Prepare easy, delicious meals
At-a-Glance Fructose Finder: Compare the content in dozens of your favorite foods
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Informazioni sull’autore
Timothy Gower is a freelance writer whose work has appeared in many publications, including Prevention, Reader's Digest, Esquire, Fortune, Health, Men's Health, Better Homes and Gardens, The New York Times, and Los Angeles Times. He is also the author of five books. He resides in Massachusetts.
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