How to Swim (Classic Reprint)
Lingua: inglese
Editore: Forgotten Books, 2018
- Brossura
- Nuovo



Da: Forgotten Books, London, Regno UnitoForgotten Books
Venditore AbeBooks dal 2 giugno 2021
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Print on Demand. This book is an indispensable guide to swimming for beginners. Written by a former professional swimmer, it allows readers to learn techniques and exercises developed by the author to enhance water-confidence and safety. The author emphasizes the advantages of swimming as an accessible sport, particularly beneficial for women as an alternative to other sports that may not accommodate their physiques. Beyond technique, the book also expounds on the health benefits of swimming, such as increased cardiovascular strength, improved flexibility, and enhanced mental well-being. There is a particular focus on training and exercise techniques that are not only effective but also graceful, in order to make swimming a more pleasurable and enjoyable experience. This book is a reproduction of an important historical work, digitally reconstructed using state-of-the-art technology to preserve the original format. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in the book.…
Codice articolo 9781333816346_0
- Titolo
- How to Swim (Classic Reprint)
- Autore
- Annette Kellermann
- Editore
- Forgotten Books
- Anno di pubblicazione
- 2018
- Condizione
- New
- Tipo di libro
- print-on-demand item
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1333816340
- ISBN 13
- 9781333816346
- Cataloghi dei venditori
- Health and Fitness
The essential guide to mastering the water, from a pioneering champion. How to Swim offers practical instruction, time-tested techniques, and inspiration from Annette Kellermann, a renowned figure in aquatic sport. This edition presents clear, step-by-step guidance for swimmers at all levels, from beginner to aspiring professional.
Learn how to move through the water with confidence, build stamina, breathe effectively, and choose strokes that fit your goals. Alongside technique, the book explores the history and evolution of swimming as a sport, preparing you to approach the water with both skill and safety.
- Foundational strokes and breathing techniques to improve efficiency and confidence
- Progression plans—from beginner laps to longer distances and faster times
- Practical advice on safety, life-saving methods, and handling rough water
- Diving and fancy diving moves, plus ideas for fun water tricks and demonstrations
Ideal for readers who want a clear, dependable path to better swimming and a deeper appreciation of the sport.
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Forgotten Books
London, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 2 giugno 2021
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