Think, Eat, Live Smart : Secrets to Supercharge Your Health
Lingua: inglese
Editore: Rupa Publications India Pvt. Ltd Feb 2019, 2019
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neuware - Concentrate on your overall well-being and weightoss is sure to follow. Think, Eat,ive Smart is a comprehensive yet concise handbook on holistic healthyifestyle. In today''s world, where bookstores are filled with health books obsessed with weightoss, Dr Hooda''s stance is clear'she does not want to add another weightoss book to the world. Instead, what she wants to and does beautifully, is help readers choose prevention as a path to healthyiving. This book touches upon subjects ranging from balancing nutrients in food, food myths, challenges posed by the Indian diet, behaviour modification such as stress management and portion control, to the importance of sleep, gut health, hormones and much more. It also provides various case studies to relate to readers across all age groups.
Codice articolo 9789353333645
- Titolo
- Think, Eat, Live Smart : Secrets to Supercharge Your Health
- Autore
- Anjali Hooda Sangwan
- Editore
- Rupa Publications India Pvt. Ltd Feb 2019
- Anno di pubblicazione
- 2019
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 9353333644
- ISBN 13
- 9789353333645
- Peso dell'articolo
- 172 grammi
- Dimensioni
- 197x128x17 mm
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Dr Anjali Hooda Sangwan, MD (Internal Medicine) is a fellow in Obesity Medicine & Nutrition Support from USA, where she worked for many years. She came back to India and joined Fortis C-Doc Hospital, Delhi.
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Einbeck, Germania
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