Thinner Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Female Body (The Women's Fitness Series)
Michael Matthews, PH.D. (University of New South Wales, Australia)
Lingua: inglese
Editore: Createspace, 2012
- Brossura
- Usato

Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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- Titolo
- Thinner Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Female Body (The Women's Fitness Series)
- Autore
- Michael Matthews, PH.D. (University of New South Wales, Australia)
- Editore
- Createspace
- Anno di pubblicazione
- 2012
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1479291285
- ISBN 13
- 9781479291281
- Peso dell'articolo
- 331 grammi
- Dimensioni
- 152.0 x 229.0
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