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IL BESTSELLER DEL SUNDAY TIMES Il cambiamento può iniziare subito. Impara a realizzare una crescita personale dinamica usando cinque strumenti unici ed efficaci, dello psicoterapeuta Barry Michels e dello psichiatra Phil Stutz, protagonista del documentario Netflix Stutz. Riesci a immaginare come sarebbe la tua vita se potessi attingere a una nuova fonte di potere, una che è sempre stata dentro di te, per risolvere i tuoi problemi e diventare il padrone della tua vita? The Tools è uno straordinario modello psicologico basato sui metodi comprovati dei più grandi psicoterapeuti di Hollywood. Phil Stutz e Barry Michels hanno oltre 60 anni di esperienza psicoterapeutica tra loro. Insieme hanno aiutato i loro clienti di prima categoria a superare tutto ciò che li ha trattenuti, che si tratti di insicurezza, trauma, rabbia, mancanza di forza di volontà, negatività o evitamento, per raggiungere il loro lavoro migliore e trovare un profondo livello di realizzazione. Ora, finalmente, gli acclamati clinici condividono i loro metodi in questo libro illuminante e stimolante. Introducendo le loro cinque semplici tecniche, ovvero The Reversal of Desire, Active Love, Inner Authority, The Grateful Flow e Jeopardy, gli autori spiegano chiaramente cosa sono, come e quando usarle. Incredibilmente efficace e meravigliosamente semplice (una volta imparato uno strumento, ci vogliono solo tre o cinque secondi per usarlo), questo libro ti darà tutto ciò di cui hai bisogno per spingerti in avanti, raggiungere le tue ambizioni ed essere chi sei nato per essere.

Phil Stutz (Author)
Phil Stutz graduated from City College in New York and received his MD from New York University. He worked as a prison psychiatrist at the Rikers Island jail complex and then in private practice in New York before moving his practice to Los Angeles in 1982. He is the bestselling co-author of The Tools and Coming Alive and subject of the Netflix documentary Stutz.

Barry Michels (Author)
Barry Michels has a BA from Harvard, a law degree from University of California, Berkeley and an MSW from the University of Southern California. He has been in private practice as a psychotherapist since 1980.