Training for Speed, Agility and Quickness
Lingua: inglese
Editore: Human Kinetics Publishers, 2005
- Brossura
- Usato
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno UnitoWeBuyBooks
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Codice articolo rev3005751465
- Titolo
- Training for Speed, Agility and Quickness
- Autore
- Lee E. Brown
- Editore
- Human Kinetics Publishers
- Anno di pubblicazione
- 2005
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0736058737
- ISBN 13
- 9780736058735
- Edizione
- seconda edizione
- Peso dell'articolo
- 820 grammi
Top sport and conditioning experts present the best information on testing, techniques, drills, and training programs available to maximize athletes' innate movement capabilities. The book contains 195 drills, many of which are fully illustrated, while the most complex drills and useful tests to track athletic skills and progress are featured on the DVD.
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