Treating Sleep Problems

Lingua: inglese

Editore: Guilford Publications, US, 2017

1462531954 / 9781462531950

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This practical manual presents an innovative modular treatment for adults and adolescents with a wide range of sleep and circadian rhythm problems, such as insomnia, daytime sleepiness, poor sleep quality, and irregular sleep-wake schedules. The treatment applies broadly to all individuals with sleep problems, including those with psychiatric disorders. It is grounded in a cutting-edge understanding of sleep health and integrates elements of cognitive-behavioral therapy for insomnia (CBT-I), interpersonal and social rhythm therapy (IPSRT), and other evidence-based therapies. Each module is described in detail, including specific practitioner guidance, sample scripts, developmental adaptations, and tips for enhancing motivation. Purchasers get access to a Web page where they can download and print the book's 17 reproducible client handouts in a convenient 8 1/2" x 11" size.

Codice articolo LU-9781462531950

Titolo
Treating Sleep Problems
Autore
Allison G. Harvey, Daniel J. Buysse
Editore
Guilford Publications, US
Anno di pubblicazione
2017
Condizione
New
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 10
1462531954
ISBN 13
9781462531950
Peso dell'articolo
294 grammi

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