Trigger Point Therapy Workbook : Your Self-Treatment Guide for Pain Relief (A New Harbinger Self-Help Workbook)
Lingua: inglese
Editore: Echo Point Books & Media, LLC, 2021
- Rilegato
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Treat Chronic Pain Yourself-Anytime, Anywhere If you suffer from chronic, debilitating pain, surgery and other invasive measures aren't your only options. What many people don't know is that pain is often referred from other areas of the body, sometimes far away from the place where the discomfort is actually felt. Trigger point therapy is often used by physical and massage therapists to relieve this hard-to-treat pain. Now, you can begin using this powerful method on your own to start feeling better right away.This workbook will help you identify the source of your pain by addressing the problem of myofascial trigger points-tiny contraction knots that develop in a muscle when it is injured or overworked, resulting in chronic pain. Trigger point massage increases circulation at the site of the problem and can provide lasting relief.This new edition includes:¿ Quick tips to help you identify the source of your pain¿ Dozens of new illustrations for self-treatment¿ Advice on when to stretch, use ice or heat, or seek help from a professional¿ New clinical massage guidelines for professional therapists¿ Access to downloadable massage and pain-relief guides.…
Codice articolo 9781648370441
- Titolo
- Trigger Point Therapy Workbook : Your Self-Treatment Guide for Pain Relief (A New Harbinger Self-Help Workbook)
- Autore
- David G. Simons MD
- Editore
- Echo Point Books & Media, LLC
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Buch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1648370446
- ISBN 13
- 9781648370441
- Peso dell'articolo
- 1209 grammi
- Dimensioni
- 286x221x25 mm
- Serie
- Libro 58 di 114: New Harbinger Self-Help Workbook
Treat Chronic Pain Yourself-Anytime, Anywhere
If you suffer from chronic, debilitating pain, surgery and other invasive measures aren't your only options. What many people don't know is that pain is often referred from other areas of the body, sometimes far away from the place where the discomfort is actually felt. Trigger point therapy is often used by physical and massage therapists to relieve this hard-to-treat pain. Now, you can begin using this powerful method on your own to start feeling better right away.
This workbook will help you identify the source of your pain by addressing the problem of myofascial trigger points-tiny contraction knots that develop in a muscle when it is injured or overworked, resulting in chronic pain. Trigger point massage increases circulation at the site of the problem and can provide lasting relief.
This new edition includes:
Quick tips to help you identify the source of your pain
Dozens of new illustrations for self-treatment
Advice on when to stretch, use ice or heat, or seek help from a professional
New clinical massage guidelines for professional therapists
Access to downloadable massage and pain-relief guides
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Ambert Davies is a certified myofascial trigger point therapist, massage therapy educator, and author. Ms Davies offers continuing education to professional therapists and teaches self-treatment to people in pain.
David G. Simons (deceased) was coathur of Travell & Simons' Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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Einbeck, Germania
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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