True Food: Eight Simple Steps to a Healthier You
Bond, Annie B.; Breyer, Melissa; Gordon, Wendy
Lingua: inglese
Editore: National Geographic (edition Illustrated), 2009
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- Usato
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- Titolo
- True Food: Eight Simple Steps to a Healthier You
- Autore
- Bond, Annie B.; Breyer, Melissa; Gordon, Wendy
- Editore
- National Geographic (edition Illustrated)
- Anno di pubblicazione
- 2009
- Condizione
- Very Good
- Sovraccoperta
- sovraccoperta
- Rilegatura
- Hardcover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1426205945
- ISBN 13
- 9781426205941
- Edizione
- Illustrated.
The eight steps introduce and implement a short list of powerful ideas, from "Eat Local Food" to "Green Your Kitchen." Every piece of advice is backed up by solid research and personal experience. Stories of real people who have committed to the lifestyle offer amusing tales of acquiring new habits and inspiring portraits of people who quietly live with a new awareness. Special sidebars called "Budget Benefits" highlight how following these eight simple steps can actually save you money—and at the same time help you nourish better and greener attitudes everywhere.
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Informazioni sull’autore
Melissa Breyer is senior editor of Healthy and Green Living and writes about food. She creates new recipes that are posted daily to Care2.com, a natural lifestyles social network and website with 10 million members.
Wendy Gordon founder of National Geographic’s Green Guide, was honored as one of Glamour magazine’s 75 Women Environmental Leaders in 2009. She serves as board chair of Trickle Up, an anti-poverty organization; as vice chair of the Rainforest Alliance; and as trustee of the Rockefeller Brothers Fund and the Rockefeller Family Fund.
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