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- Titolo
- UNKNOWN
- Autore
- Unknown, Unknown
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- New
- ISBN 10
- 1918223343
- ISBN 13
- 9781918223347
The Longevity Blueprint: Unlock Your Healthspan is your ultimate guide to living not just longer—but stronger, sharper, and more vibrant at every age.
Backed by cutting-edge science and practical lifestyle strategies, this book reveals how to slow down aging, boost energy, protect your brain, and optimize your body’s natural vitality. Whether you want to add years to your life—or more life to your years—this blueprint gives you the step-by-step plan to achieve it.
Inside, you’ll discover:
✅ The Science of Aging – Understand the biology behind aging and how to extend your healthspan, not just your lifespan.
✅ Nutrition for Longevity – Anti-inflammatory foods, fasting strategies, and diet tips proven to protect cells and fight disease.
✅ Movement for Life – Why strength training and cardio are essential for healthy aging (and how to get started at any age).
✅ Mind & Memory Boosters – Stress-busting techniques, brain-boosting habits, and cognitive longevity secrets.
✅ Sleep & Recovery – How to optimize sleep cycles for healing, energy, and resilience.
✅ Genetics, Hormones & Immunity – Practical ways to work with your body’s blueprint and strengthen defenses naturally.
✅ Longevity Tech & Lifestyle – From breakthrough therapies to daily environmental shifts that promote vibrant living.
✅ Your Personalized Plan – A complete roadmap to create sustainable habits for a healthier, longer, more fulfilling life.
This isn’t just another health book—it’s a science-backed, actionable longevity toolkit that empowers you to take control of your future.
If you’ve ever wondered how to stay strong, youthful, and vibrant well into your later years, The Longevity Blueprint is the guide you’ve been waiting for.
✨ Live longer. Live healthier. Live vibrantly.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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Address: 19-20 Bourne Court, Southend Road, Woodford Green Essex, UK IG8 8HD
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Authorized representative: Danielle Hainsey
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a GreatBookPricesUK, Castle Donington, Derby, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
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- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
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