Way of Now: Nowflow for Meditation, Peak Performance, and Daily Life
Lingua: inglese
Editore: Thru Publishing, 2020
- Brossura
- Usato
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno UnitoWeBuyBooks
Venditore AbeBooks dal 14 novembre 2005
Condizione: Usato - Molto buono
EUR 4,60
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Codice articolo rev3005459561
- Titolo
- Way of Now: Nowflow for Meditation, Peak Performance, and Daily Life
- Autore
- Park, Wonchull
- Editore
- Thru Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2020
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1949706028
- ISBN 13
- 9781949706024
- Peso dell'articolo
- 204,1 grammi
For millennia and into modern times, being “in the now” and “in the flow” have held out promising solutions for human suffering and performance. In Way of Now, tai chi master and physicist Dr. Wonchull Park lays out the rational foundation for why and how this is so: Now as nowflow (but not nowshape) is the practical whole.
With this rational understanding that applies to all situations, we can guide ourselves—safely and effectively—as we practice and benefit from various traditions and modalities. With explanations that bridge the seemingly mundane to the seemingly mysterious, Way of Now connects the “here and now” of meditation to the “flow state” of peak performance—and everything in between—because nowflow includes all that is practical in action.
Table of Contents:
Introduction
Two conundrums, one explanation: nowflow as practical whole
1. What is now?
What is—and what isn’t—in our experience now
2. Information
On history books and weather forecasts
3. Storylines
Feeling “in the flow” of music
4. Trouble
Running late and the apparent tradeoff
5. Altogether Now
The past and the future
6. Nowflow
Change included
7. Life Experience
How nowflow works for meditation, peak performance, and daily life
8. Biological Function
Altogether nowflow in biological systems
9. Physics
Consistent with change and all available information in nowflow
10. Clarity
Seeing through the illusion of separation
11. Wisdom through the Ages
Applying nowflow to traditional sayings
12. Present and Now
Present as part of now
13. Meditation
Clearer perception of altogether nowflow
14. Daily Life
Taking care of everything altogether nowflow
15. Peak Performance
In the flow of altogether nowflow
16. Applying to All Actions
A look ahead to general mindfulness and relaxation
17. Nowflow as Practical Whole
Simple, rational, and practical guide to all action
Appendix: Nowflow and Time
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
WeBuyBooks
Rossendale, LANCS, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 14 novembre 2005
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 5 a 10 giorni lavorativi | Da 5 a 10 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 5,77 | EUR 5,77 |
Metodi di pagamento
Specializzazione
General Secondhand BooksInformazioni sull’azienda del venditore
Revival Books Ltd
Unit 11 Hugh Business Park, Bacup Road, Waterfoot
Rossendale, Regno Unito BB4 7BT
Condizioni di vendita
WeBuyBooks
Hall Carr Mill
Fallbarn Road
Rawtenstall
Lancashire BB4 7NX
Email: Sales@webuybooks.co.uk
Tel: 01706 227207
Company Reg. No. 07693718
VAT Number 901 5786 27
Authorised Representatives: Michael Lane and Damian Carr
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, United Kingdom, +44 01706227207, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.