The Only Way Out is Within: Clear Your Energy System and Keep Yourself Emotionally and Physically Healthy
Lingua: inglese
Editore: Hay House Inc, 2008
- Brossura
- Usato
Da: World of Books Inc, Montgomery, IL, U.S.A.World of Books Inc
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Society's conditioning teaches us to suppress emotions, suspect others, create disease, and above all, inhibit ourselves. Crafty culprits such as worry, fear, guilt, regret, anger, non-forgiveness, self-pity, and hurt regularly trap us into states of joylessness. The ego delights in your inability to get rid of these negative emotions and plays games that drain you. Your mind often tears you away from whatever you happen to be doing and your concentration and focus are overwhelmed with too much data. If you're afflicted by any of these conditions, you're living in a disempowered manner and leading an unsatisfying life. In this book, Rohini Singh will help you change all that. She explains how to keep the base of your well being - the energy system - clean and clear, teaching you how to listen to your body and maintain your physical health. You'll discover the wisdom of 'switching off' your mind in order to recharge it, realising that the only way out is within.
Codice articolo CIN140192011XG
- Titolo
- The Only Way Out is Within: Clear Your Energy System and Keep Yourself Emotionally and Physically Healthy
- Autore
- Rohini Singh
- Editore
- Hay House Inc
- Anno di pubblicazione
- 2008
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 140192011X
- ISBN 13
- 9781401920111
Over the years, conditioning—both internal and external—has taught you to suppress emotions, suspect others, live in a stilted manner, create dis-ease, and above all, inhibit yourself. Crafty culprits such as worry, fear, guilt, regret, anger, “nonforgiveness,” self-pity, and hurt regularly trap you and trick you into joylessness. The ego delights in your inability to get rid of these negative emotions and plays games that drain you. The mind—like the cell phone you feel incomplete without—beeps, buzzes, vibrates, and sends you messages that tear you away from whatever you happen to be doing. Your concentration and focus are overwhelmed with too much data!
If you’re afflicted by any of these conditions, you’re living in a disempowered manner and are leading an unsatisfying life. In this book, Rohini Singh will help you change all that. She explains how to keep the base of your well-being—the energy system—clean and clear, teaching you how to listen to your body and maintain your physical health. You’ll learn how to plug emotional leaks, stay away from emotional traps, and recognize the ego’s manipulations . . . and avoid them. You’ll discover the wisdom of “switching off” your mind in order to recharge it, realizing that the only way out is within."Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Rohini Singh has written eight best-selling cookbooks and two novels for children. She practices a number of alternative healing therapies, including Reiki, reflexology, hypnotherapy, Emotional Freedom Techniques, and Theta Healing; and conducts regular personal-growth workshops and healing retreats both in India and overseas.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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