Weight Management for Type II Diabetes : An Action Plan
Lingua: inglese
Editore: Turner Publishing Company Mai 1997, 1997
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neuware - Take control of your weight--and your diabetes. Managing your weight is critical when you have diabetes. In fact, losing as little as 10 to 20 pounds can improve diabetes control. With this innovative book, you can manage your weight and your diabetes by making gradual lifestyle changes you'll be able to live with for the rest of your life--like following a low-fat meal plan, becoming more active, and managing stress. Weight Management for Type II Diabetes will help you assess habits, teach you techniques of behavior change, and motivate you to find the support you need to manage both diabetes and your weight. This interactive guide takes you through the steps of developing a personalized plan that considers your lifestyle, personality, family situation, and wants and needs. Authors Jackie Labat, MS, RD, CDE, and Annette Maggi, MS, RD, will help you:\* Set reasonable goals\* Keep pace with an exercise program\* Design your own meal plan\* Handle special occasions\* Manage stress\* Learn to deal with lapsesThe book also provides fat and calorie counts, grocery shopping tips, and a lesson in low-fat cooking.…
Codice articolo 9780471347507
- Titolo
- Weight Management for Type II Diabetes : An Action Plan
- Autore
- Jackie Labat
- Editore
- Turner Publishing Company Mai 1997
- Anno di pubblicazione
- 1997
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0471347507
- ISBN 13
- 9780471347507
- Peso dell'articolo
- 263 grammi
- Dimensioni
- 212x141x16 mm
* Set reasonable goals
* Keep pace with an exercise program
* Design your own meal plan
* Handle special occasions
* Manage stress
* Learn to deal with lapses
The book also provides fat and calorie counts, grocery shopping tips, and a lesson in low-fat cooking.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Annette Maggi, MS, RD, is a registered dietitian with expertise in cardiovascular disease, food labeling, and weight management. She utilizes this experience to provide practical approaches and real solutions for consumers nutrition concerns.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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