This Is What Anxiety Looks Like: Relatable Stories, Targeted Solutions, and CBT Skills for Lasting Relief
Clark PhD, David A.
ISBN 10: 164848316X ISBN 13: 9781648483165
Editore: New Harbinger Publications, 2024
Usato
Brossura
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Descrizione:
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Riassunto:
Proven-effective tools for when you feel like the world is closing in on you.
Informazioni sull?autore: David A. Clark, PhD, is a clinical psychologist, and professor emeritus at the University of New Brunswick in Canada. He is author of several books on depression and anxiety, including Overcoming Obsessive Thoughts, The Anxiety and Worry Workbook, The Anxious Thoughts Workbook, and The Negative Thoughts Workbook. He has coauthored several books with the pioneer of cognitive behavioral therapy (CBT), Aaron T. Beck, including Cognitive Therapy for AnxietyDisorders.
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Dati bibliografici
Titolo: This Is What Anxiety Looks Like: Relatable ...
Casa editrice: New Harbinger Publications
Data di pubblicazione: 2024
Legatura: Brossura
Condizione: Like New