What to Do If You're Burned Out and Blue: The Essential Guide to Help You Through Depression
Lingua: inglese
Editore: Thorsons Publishers Ltd, U.K., 2000
- Brossura
- Usato

Da: Harry Righton, evesham, Regno UnitoHarry Righton
Venditore AbeBooks dal 16 giugno 2006
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Codice articolo 037495
- Titolo
- What to Do If You're Burned Out and Blue: The Essential Guide to Help You Through Depression
- Autore
- Downing-Orr, Kristina
- Editore
- Thorsons Publishers Ltd, U.K.
- Anno di pubblicazione
- 2000
- Condizione
- Very Good +
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Soft Cover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0722538766
- ISBN 13
- 9780722538760
- Dimensioni
- 8vo - over 7¾" - 9¾" tall
A lifestyle manual for everyone living with mild to severe depression. The complete resource book .
A health book from a leading media-friendly psychologist and stress management consultant with a lively, interactive design and text, full of boxed features, shared case histories, questions to ask practitioners, question and answer sections, useful lists, and affirmations to encourage.
A book covering every lifestyle issue in a holistic fashion. There will be numerous sections to dip into covering all kinds of helpful topics:
• how to find a practitioner and what they do
• all types of counselling, and cognitive and other therapeutic techniques
• establishing your symptoms and how to get the most accurate medical diagnosis possible
• questions to ask your doctor
• a guide to antidepressants, how they work, and guidance if you are coming off them
• herbal health (with remedies such as St John’s Wort and Kava Kava)
• emotional issues that might underlie the illness
• life struggles – such as work, bereavement, relationships problems
• coping with stigma and exposing the myths
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Dr Kristina Downing-Orr is an American clinical psychologist living in the UK. She works in medical practice as well as having her own personal development company, Corporate Solutions, advising business and industry on creativity, problem-solving, decision-making, presentation, stress-management and assertiveness. She is a radio and TV broadcaster (and a key new client of the well-known producer turned presenter’s manager, Mike Hollingsworth) regularly appearing on such programmes as Esther. Hollingsworth is currently negotiating for Kristina to present a Ricki Lake/Oprah style programme. She writes regular features for The Guardian.
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Harry Righton
evesham, Regno Unito
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Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
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