What to Eat When You're Pregnant: Including the A-Z of What's Safe and What's Not
Lingua: inglese
Editore: Prentice Hall Life, 2008
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
Venditore AbeBooks dal 20 dicembre 2007
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Codice articolo 00077388954
- Titolo
- What to Eat When You're Pregnant: Including the A-Z of What's Safe and What's Not
- Autore
- Rana Conway
- Editore
- Prentice Hall Life
- Anno di pubblicazione
- 2008
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0273716999
- ISBN 13
- 9780273716990
Being pregnant is one of the most exciting times of your life. Its also one of the most worrying. Your future babys health and wellbeing is in your hands its down to you to eat and drink in a way that will keep baby safe and provide the optimum fuel for your babys growth and development.
So what should you eat and what shouldnt you? And if there is a risk involved with anything, what is the risk exactly, and how big is it? What are the nutrients that a growing baby needs and what must you eat to provide them?
This handy, compact little book is your saviour. Expert nutritionist and pregnancy specialist Rana Conway provides all the facts and research that will enable you to make sure that you provide the very best start in life for your baby both during pregnancy and while breastfeeding.
The book will give you detailed help on the importance of nutrients and supplements; what they are and what they all do for you, as well as information on how to maintain a healthy pregnancy whilst on a special diet or as a vegetarian.
The comprehensive A-Z list of foods and ingredients provides an instant check as to what foods are safe and those which you should give a wide berth, and the books handy size means you can take it with you to the supermarket or restaurant so youll always have the information you need at hand.
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Recensione
great for mums-to-be... gives detailed advice on what nutrients mothers need and why. It also offers advice for women suffering from morning sickness - Mother & Baby Magazine, October 2008
‘A good book for popping in your handbag when you go out to eat, this is easy to read and well-structured, with a handy A-Z section listing the pregnancy safety guidelines for a large variety of foods. There are also usefully sections on what to eat when you’re breastfeeding. An informative read that you can just flick through quickly if you want to find out something specific.’
Pregnancy & Birth, November 2011 issue
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