What Freud Didn't Know: A Three-Step Practice for Emotional Well-Being Through Neuroscience and Psychology
Lingua: inglese
Editore: Rutgers University Press, 2009
- Rilegato
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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Combines neuroscience and psychology to explain how the amygdala region of the brain evolved to unconsciously record, store, and activate emotional memory loops and imagery associated with painful events, especially those of childhood. This book provides readers with the tools to rescript their personal narratives for psychological well-being.
Codice articolo 00104677264
- Titolo
- What Freud Didn't Know: A Three-Step Practice for Emotional Well-Being Through Neuroscience and Psychology
- Autore
- Timothy B Stokes
- Editore
- Rutgers University Press
- Anno di pubblicazione
- 2009
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Hardback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0813546400
- ISBN 13
- 9780813546407
What Freud Didn't Know, well-supported by research and groundbreaking in theory, combines neuroscience and psychology to explain how the amygdala region of the brain evolved to unconsciously record, store, and activate emotional memory loops and imagery associated with painful events, especially those of childhood. This book is the first to bring together diverse, post-Freudian discoveries to produce a coherent three-step practice for understanding problematic aspects of the human mind which can be mastered easily, in a clinical or self-help setting. Stokes explores recent breakthroughs, many in marked contrast to Freud's views, which will change how we view psychological and emotional problems and their treatments.
Grounded in current theories about brain circuitry, What Freud Didn't Know integrates ideas about mindfulness, habitual thinking, and insight imagery and provides readers with the tools to rescript their personal narratives for psychological well-being. As an alternative approach to treating stress, most types of depression, anxiety, and phobias without prescription drugs, Stokes's three-step practice can be used to build resiliency and inner peace.
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