What We Say Matters: Practicing Nonviolent Communication : Practicing Nonviolent Communication
Lingua: inglese
Editore: Shambhala Publications, 2022
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neu Neuware, Importqualität, auf Lager - Drawing from Buddhist and yogic precepts, this practical guide offers tools for becoming a better, more compassionate communicator at home, at work, and in the world Have you ever tried to tell someone what you want only to feel misunderstood and frustrated Or hesitated to ask for what you needed because you didn't want to burden the other person Or been stuck in blame or anger that wouldn't go away Judith and Ike Lasater, long-term students of yoga and Buddhism, experienced dilemmas like these, too. Even though they had studied the yoga principle ofsatya(truth) and the Buddhist precept of right speech, it was not until they began practicing Marshall Rosenberg's techniques of Nonviolent Communication (NVC) that they understood how to live satya and right speech. InWhat We Say Matters, Judith and Ike describe their journey through NVC and how speech becomes a spiritual practice based on giving and receiving with compassioneverywhere, all the timewhether at home, at work, or in the world. Their writing is deeply personal, punctuated by their recounts of trial and error, success and failure, laughter and challengeeven in writing this book! They guide you through an introduction to NVC with clear explanations, poignant examples, suggested exercises, and helpful resources. With practice, you'll learn new ways to: Extend empathy to yourself and othersDistinguish between feelings and needsMake requests rather than demandsChoose connection over conflictCreate mutually satisfying outcomes.…
Codice articolo INF1000816218
- Titolo
- What We Say Matters: Practicing Nonviolent Communication : Practicing Nonviolent Communication
- Autore
- Ike K. Lasater
- Editore
- Shambhala Publications
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1645471047
- ISBN 13
- 9781645471042
- Peso dell'articolo
- 222 grammi
- Dimensioni
- 212x138x14
Have you ever tried to tell someone what you want only to feel misunderstood and frustrated? Or hesitated to ask for what you needed because you didn't want to burden the other person? Or been stuck in blame or anger that wouldn't go away?
Judith and Ike Lasater, long-term students of yoga and Buddhism, experienced dilemmas like these, too. Even though they had studied the yoga principle of satya (truth) and the Buddhist precept of right speech, it was not until they began practicing Marshall Rosenberg's techniques of Nonviolent Communication (NVC) that they understood how to live satya and right speech.
In What We Say Matters, Judith and Ike describe their journey through NVC and how speech becomes a spiritual practice based on giving and receiving with compassion—everywhere, all the time—whether at home, at work, or in the world. Their writing is deeply personal, punctuated by their recounts of trial and error, success and failure, laughter and challenge—even in writing this book! They guide you through an introduction to NVC with clear explanations, poignant examples, suggested exercises, and helpful resources. With practice, you'll learn new ways to:
• Extend empathy to yourself and others
• Distinguish between feelings and needs
• Make requests rather than demands
• Choose connection over conflict
• Create mutually satisfying outcomes
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
IKE LASATER, JD, MCP, helps organizations and individuals develop the capacity to collaboratively clarify and achieve their objectives. He also acts as a private mediator, facilitating conversations and connection among people in conflict. He co-founded The Yoga Journal with Judith Lasater in 1975.
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