Riassunto:
Di cosa parlo quando parlo di corsa, Born To Run, Natural Born Heroes 3 Books Collection Set Descrizione: Di cosa parlo quando parlo di corsa Nel 1982, dopo aver venduto il suo jazz bar per dedicarsi alla scrittura, Murakami iniziò a correre per mantenersi in forma. Un anno dopo, aveva completato un corso in solitaria da Atene alla Maratona, e ora, dopo dozzine di gare del genere, riflette sull'influenza che lo sport ha avuto sulla sua vita e sui suoi scritti. Diario di viaggio, diario di allenamento e ricordi in parti uguali, questo libro di memorie rivelatore copre la sua preparazione di quattro mesi per la maratona di New York del 2005 e ambientazioni che vanno dai giardini Jingu Gaien di Tokyo, dove una volta condivise il percorso con un olimpionico, al fiume Charles in Boston. Born to Run Nel cuore di Born to Run si trova una misteriosa tribù di indiani messicani, i Tarahumara, che vivono tranquillamente nei canyon e sono ritenuti i migliori maratoneti del mondo; nel 1993, uno di loro, 57 anni, arrivò primo in una prestigiosa corsa di 100 miglia indossando toga e sandali. Un piccolo gruppo dei migliori ultra-runner del mondo (e del maestoso autore) intraprendono l'insidioso viaggio nei canyon per cercare di apprendere i segreti della tribù e poi affrontarli su un percorso lungo 50 miglia. Eroi nati per natura Ben presto McDougall si trovò nel mezzo di una moderna rivoluzione del fitness che ebbe luogo ovunque, dai percorsi di parkour parigini ai laboratori all'avanguardia, e basata sul know-how dei combattenti di strada di Shanghai e dei pistoleri del selvaggio West. Proprio come Born to Run ha allontanato i corridori dal tapis roulant e li ha portati nella natura, Natural Born Heroes ispirerà gli atleti occasionali a abbandonare l'abbonamento in palestra per dedicarsi al cross-training, alle corse nel fango e alla corsa libera.
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