What to Do When You Worry Too Much: A Kid's Guide to Overcoming Anxiety
Lingua: inglese
Editore: Magination Press, 2005
- Brossura
- Usato
Da: Idaho Youth Ranch Books, Boise, ID, U.S.A.Idaho Youth Ranch Books
Venditore AbeBooks dal 21 agosto 2008
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Codice articolo DU-06-08-05-0297
- Titolo
- What to Do When You Worry Too Much: A Kid's Guide to Overcoming Anxiety
- Autore
- Dawn Huebner
- Editore
- Magination Press
- Anno di pubblicazione
- 2005
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1591473144
- ISBN 13
- 9781591473145
- Disegnatore
- Matthews, Bonnie
Did you know that worries are like tomatoes? No, you can't eat them, but you can make them grow, simply by paying attention to them. If your worries have grown so big that they bother you almost every day, this book is for you.
What to Do When You Worry Too Much guides children and parents through the cognitive-behavioral techniques most often used in the treatment of anxiety. Lively metaphors and humorous illustrations make the concepts and strategies easy to understand, while clear how-to steps and prompts to draw and write help children to master new skills related to reducing anxiety. This interactive self-help book is the complete resource for educating, motivating, and empowering kids to overcoming their overgrown worries.
Engaging, encouraging, and easy to follow, this book educates, motivates, and empowers children to work towards change. Includes a note to parents by psychologist and author Dawn Huebner, PhD.
From the Note to Parents:
If you are the parent or caregiver of an anxious child, you know what it feels like to be held hostage. So does your child. Children who worry too much are held captive by their fears. They go to great lengths to avoid frightening situations, and ask the same anxiety-based questions over and over again. Yet the answers give them virtually no relief. Parents and caregivers find themselves spending huge amounts of time reassuring, coaxing, accommodating, and doing whatever else they can think of to minimize their child’s distress.
But it doesn’t work. The anxiety remains in control. As you have undoubtedly discovered, simply telling an anxious child to stop worrying doesn’t help at all. Nor does applying adult logic, or allowing your child to avoid feared situations, or offering reassurance every time the fears are expressed.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Recensione
A rare feat: a self-help book that bypasses jargon to become a terrific resource for kids. --National Parenting Publications Awards
Dr. Huebner has created a completely accessible, easy-to-understand book to show worrying children a new way of life. Kids will breathe a sigh of relief to learn solutions that really work. --Tamar Chansky, PhD, author of Freeing Your Child from Anxiety and Freeing Your Child from Obsessive-Compulsive Disorder
A rare feat: a self-help book that bypasses jargon to become a terrific resource for kids. --National Parenting Publications Awards
Dr. Huebner has created a completely accessible, easy-to-understand book to show worrying children a new way of life. Kids will breathe a sigh of relief to learn solutions that really work. --Tamar Chansky, PhD, author of Freeing Your Child from Anxiety and Freeing Your Child from Obsessive-Compulsive Disorder
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Idaho Youth Ranch Books
Boise, ID, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 21 agosto 2008
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