How to Winter: Finding Warmth on Cold, Dark, and Difficult Days
Lingua: inglese
Editore: Penguin Life, 2026
- Brossura
- Nuovo

Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003
Condizione: Nuovo
EUR 21,24
Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
304 pages. 5.50x0.59x8.25 inches. In Stock.
Codice articolo xr0593653777
- Titolo
- How to Winter: Finding Warmth on Cold, Dark, and Difficult Days
- Autore
- Leibowitz PhD, Kari (Author)
- Editore
- Penguin Life
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Brand New
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0593653777
- ISBN 13
- 9780593653777
- Peso dell'articolo
- 0,26 chilogrammi
A blend of mindset science, original research, and cultural insights for cultivating a positive “wintertime mindset,” to vanquish winter blues and find joy and comfort in dark times year-round.
Do you dread the end of Daylight Saving Time and grouch about the long, chilly season of gray skies and ice? Do you find yourself in a slump every January and February? What if there were a way to rethink this time of year? Psychologist and winter expert Kari Leibowitz’s galvanizing HOW TO WINTER uses mindset science to help readers embrace winter as a season to be enjoyed, not endured—and in turn, learn powerful lessons that can impact our mental wellbeing throughout the year.
Kari Leibowitz moved above the Arctic Circle – where the sun doesn’t rise for two months each winter –expecting to research the season’s negative effects on mental health, only to find that inhabitants actually looked forward to it with delight and enthusiasm. Leibowitz has since travelled to places on earth with some of the coldest, darkest, longest and most intense winters, and discovered the power of “wintertime mindset”— viewing the season as full of opportunity and wonder. Impactful strategies for cultivating this wintertime mindset can teach us not just about braving the gray, cold months of the year, but also the darker and more difficult seasons of life.
- In Tromsø, Norway, people live in rhythm with nature, adapting to the months-long Polar Night by honoring seasonal fluctuations in energy, slowing down, and resting more.
- On the Isle of Lewis, off the coast of Scotland, communal gatherings around roaring fires embrace darkness and provide connection during long nights.
- In Yamagata, Japan, families sink into steaming onsen baths, banishing the chill of winter with healthful soaks that improve sleep and reduce risk of heart attack.
Inspired by cutting-edge psychological and behavioral science research as well as cultures worldwide that find warmth and joy in winter’s extremes, HOW TO WINTER provides readers with concrete tools for making winter wonderful wherever they live and harnessing the power of small mindset changes with big impact to help readers embrace every season of life.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Revaluation Books
Exeter, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 14 giorni lavorativi | Da 2 a 3 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 11,80 | EUR 35,39 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
Edward Bowditch Ltd
Exstowe, Exton
Exeter, Regno Unito EX3 0PP
Condizioni di vendita
Legal entity name: Edward Bowditch Ltd
Legal entity form: Limited company
Business correspondence address: Exstowe, Exton, Exeter, EX3 0PP
Company registration number: 04916632
VAT registration: GB834241546
Authorised representative: Mr. E. Bowditch
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually dispatched within two working days.