The Yoga Book: A Practical Guide to Self-realization Through the Practice of Ashtanga Yoga: A Practical Guide to Self-realization. Questo articolo non è disponibile.
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Lingua: inglese
Editore: Watkins Publishing, 2002
- Brossura
- Usato
Da: Greener Books, London, Regno UnitoGreener Books
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Codice articolo mon0001021087
- Titolo
- The Yoga Book: A Practical Guide to Self-realization Through the Practice of Ashtanga Yoga: A Practical Guide to Self-realization
- Autore
- Stephen Sturgess
- Editore
- Watkins Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2002
- Condizione
- Used; Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1842930346
- ISBN 13
- 9781842930342
This title explains the true meaning of yoga and demonstrates the practices and postures of Ashtanga Yoga that should enable the reader to achieve mastery over the mind and body and can eventually lead to self-realization.
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Informazioni sull’autore
Stephen Sturgess has studied and practiced Yoga in India and England under well known Yoga masters. In 1983 he was initiated into the ancient science of Kriya Yoga meditation techniques by Swami Kriyananda. He teaches Yoga and meditation, is a spiritual healer, artist and graphic designer, living in London.
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