Yoga: Point + Process: A Detailed Study of 36 Basic Yoga Poses for Teachers and Practitioners
Lingua: inglese
Editore: sensasana, 2017
- Brossura
- Usato
Da: Alplaus Books, Alplaus, NY, U.S.A.Alplaus Books
Venditore AbeBooks dal 28 aprile 2005
Condizione: Usato - Discreto
EUR 11,64
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Gentle rippling/waviness across top edge of covers, pages. Text unmarked, gentle usage wear.
Codice articolo 75578oz
- Titolo
- Yoga: Point + Process: A Detailed Study of 36 Basic Yoga Poses for Teachers and Practitioners
- Autore
- Bridge-Dickson, Michael; Bridge-Dickson, Michael [Illustrator]; Owerko, Carrie [Foreword];
- Editore
- sensasana
- Anno di pubblicazione
- 2017
- Condizione
- Fair
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1775105407
- ISBN 13
- 9781775105404
- Disegnatore
- Bridge-Dickson, Michael
- Peso dell'articolo
- 30 once
- Dimensioni
- 8x0x11
Yoga: Point + Process is a comprehensive technical manual that details 36 of yoga’s most fundamental poses.
It is an excellent study aid for teachers and teachers in training, as well as being a useful tool for every yogasana student at any level of experience, whether new to yoga or a seasoned practitioner.
This unique and practical resource supports learning, practicing, and teaching asana with precision and detail, providing clear and concise instructions systematically guide practitioners through each pose’s four stages, point-by-point — a process that supports the study and integration of fundamental principles while gradually learning their finer details, from when to learn them to managing challenges as they arise, and complete step-by-step practice instructions that take practitioners through preparation, entering and exiting the pose safely, and what to do while in the poses themselves.
In this book, not only will you learn each pose in progressive layers, you will also find useful suggestions on how to solve the various challenges you may encounter along the way.
Yoga: Point + Process will serve as an invaluable support to your practice, a resource that you can refer to time and again.
Practitioners will find a variety of ways to work with classical poses, exploring the finer details while developing a self- guided practice.
Yoga teachers will particularly benefit from the systematic approach to layering pose variations, supplementing teacher training and development programs, continuing as a sustaining reference throughout your teaching career.
Hundreds of detailed illustrations accompany and clarify the text, making Yoga: Point + Process a joy to use.
The book also includes a guide to the book’s layout and suggestions on how to use the book, along with general practice guidelines on how to structure a practice and what types of poses to do and/or avoid for common concerns.
The back of the book features an in-depth terms + definitions section that is much more than a glossary, and is alone worth studying. Front to back, Yoga: Point + Process is packed with information!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Carrie Owerko has been teaching yoga and exploring the relationship between body, breath, and mind for several years. She holds a Senior Intermediate Iyengar teaching credential, is a certified Yoga Therapist (IAYT), and continues her studies with the Iyengar family by traveling to India on a regular basis, as well as with continuous and in-depth studies with her yoga teacher, Patricia Walden. Over the years she has performed in and co-choreographed many yoga demonstrations, including Live: Light on Life, presented at City Center in NYC during BKS Iyengar's Light on Life US National Book Tour in 2005. Curiosity, openness, and affection are of the utmost importance in her approach to Iyengar Yoga, as is the integration of science, yoga philosophy, and the poetic imagination in the yoga practice. Most importantly, she loves to explore the relationship between discipline and playfulness and is a firm believer in the power of controlled folly.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Alplaus Books
Alplaus, NY, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 28 aprile 2005
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 4 a 7 giorni lavorativi | Da 1 a 3 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 6,02 | EUR 10,31 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We are an online bookseller. We ship all over the world.
Specializzazione
academic and scholarly titlesInformazioni sull’azienda del venditore
Alplaus Books
NY, U.S.A.
Condizioni di vendita
Kenneth Neufeld and Mary Jo Downey
15 First Street
Alplaus NY 12008
USA
alplausbooks@gmail.com
Phone: 518-399-3743
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Alplaus Books, Alplaus, New York, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually ship within 1-2 business days. Shipping costs are based on books
weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact
you to authorize extra shipping charges.