The Young Person's Guide to Health and Wellness: Keep Fit, Think Smart, Get the Most from Your Life
Lingua: inglese
Editore: Skyhorse, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.Kennys Bookstore
Venditore AbeBooks dal 9 ottobre 2009
Condizione: Nuovo
EUR 24,17
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
2026. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Codice articolo V9781510784567
- Titolo
- The Young Person's Guide to Health and Wellness: Keep Fit, Think Smart, Get the Most from Your Life
- Autore
- Friedberg M.D., Ahron
- Editore
- Skyhorse
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 151078456X
- ISBN 13
- 9781510784567
The Young Person’s Guide to Health and Wellness grew out of Dr. Friedberg’s hands-on role in creating a holistic health, wellness, and athletic program at the Portledge School in Locust Valley, N.Y. Under his continued guidance, the program helps students pursue the best version of themselves in every dimension of their lives. It enables them to develop strong habits that will anchor them as they grow towards maturity. The program is based on ten principles:
- You live in your body, so take care of it.
- Good nutrition is essential for health
- Healthy habits strengthen you.
- Self-reflection helps you find your way.
- Core moral values improve your sense of self.
- Healthy relationships are integral to your well-being.
- Empathy is essential to caring about each other.
- Building community helps you grow personally.
- Nurturing a sound mind is important to physical health.
- Making the most of good choices leads to a fulfilling life.
The Young Person’s Guide to Health and Wellness elaborates on these tenets, demonstrating how young people can apply them in their own lives. “What is ‘good’ nutrition for someone with my body type and energy expenditure?” “How do I build community in my neighborhood?” The Guide is designed so that young people can approach the tenets through reading and reflection, augmented by discussion in classrooms or team meetings. Each chapter, explaining a particular tenet, will include questions for reflection and discussion. Ultimately, the Guide encourages young people not to leave health and wellness to luck or chance, but to take responsibility for their psychological and physical wellbeing. By developing an awareness of health and wellness, and making it the basis of sound habits, young people can better prepare for whatever comes next.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Sandra Sherman, J.D., Ph.D. was a Senior Attorney in the U.S. government and a professor of English at two major universities. In addition to the five books she has co-authored with Dr. Friedberg, she is the author of four books and over 60 peer-reviewed articles on 18th century literature and culture. In collaboration with Professor Donald Pfaff of Rockefeller University, she is co-author of several books on neuroscience, including Laws of Human Behavior: Steps Toward Hard Science. Currently, she is an officer of Childsplay International, a nonprofit organization dedicated to bringing the benefits of play to vulnerable children around the world.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Kennys Bookstore
Olney, MD, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 9 ottobre 2009
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 14 a 20 giorni lavorativi | Da 13 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 9,14 | EUR 18,28 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We carry a comprehensive range of out of print and rare books.
Specializzazione
Revolution, War, Peace, Irish StudiesInformazioni sull’azienda del venditore
Kennys Bookshop and Art Galleries (Holdings) Limited
Liosbán Retail Park, Tuam Road
Galway, Irlanda H91 N5P8
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks websites.
If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date.
For any queries please use the contact seller link or send an email to books@kennys.ie
Conor Kenny
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Kennys Bookstore, Olney, Maryland, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
All books securely packaged. Some books ship from Ireland.