Luca Pain Rigon

Luca Rigon si laurea in Psicologia Clinica nel 2012 all'Università di Torino. A partire da quel momento inizia un percorso di approfondimento personale sulle tecniche di meditazione e mindfulness e il loro potenziale terapeutico nella gestione di ansia, attacchi di panico e pensieri negativi. I suoi due manuali, "Ricordati di Respirare" volume 1 e 2, sono densi di consigli pratici così come di riflessioni estremamente profonde capaci di cambiare il nostro sguardo sulla realtà esterna e noi stessi.