Catherine DiNuzzo

Catherine DiNuzzo è una moglie, madre, autrice, relatrice internazionale e consulente professionale autorizzata in uno studio privato cattolico. Catherine gestisce anche il Sacred Heart Mental Wellness, un sito web con informazioni sulla salute mentale, risorse, valutazioni, video, download e un negozio di articoli per i cattolici che desiderano vivere uno stile di vita mentalmente in forma, ricevere informazioni utili sulla salute mentale e promuovere la devozione ai più Sacro Cuore di Gesù. (Catherine utilizza tecniche tradizionali di consulenza cognitivo-comportamentale, il tutto attraverso una lente cattolica, in particolare sui temi del benessere mentale, dell'ansia, delle relazioni, dei confini e altro ancora. Visita il suo sito Web cercando Benessere mentale del Sacro Cuore.)

Ha viaggiato e parlato a livello internazionale per oltre 15 anni sui temi del benessere mentale, oltre ad aver svolto un ampio lavoro per FOCUS, EWTN (USA/Vaticano/Irlanda), The Military Council of Catholic Women, numerose stazioni radio e podcast cattolici. in tutto il mondo e altro ancora. Catherine è disponibile per parlare o offrire formazione nella tua parrocchia, campus, scuola, conferenza, ritiro, diocesi o gruppo.

Catherine ha iniziato come autrice quando ha scritto il libro bestseller molto apprezzato “The Catholic Guide Through Anxiety” come strumento per i cattolici, sia che combattano loro stessi con l’ansia o che vogliano sapere come sostenere i loro cari che lo soffrono. Il libro è semplice (non eccessivamente accademico) ma contiene informazioni stimolanti, insegnando al lettore le basi di ciò che accade naturalmente nel corpo quando viene innescata la risposta ansiosa e fornendo loro strategie, strumenti e metodi per superare l'ansia. I lettori lodano Catherine per aver finalmente fornito le risorse che stavano cercando e di cui avevano così tanto bisogno. Forse l'aspetto più sorprendente del completamento del suo primo libro è che Catherine è dislessica e non avrebbe mai pensato di diventare un'autrice. Durante le prime settimane della pandemia del 2020, sapeva che ci sarebbe stato un bisogno maggiore di risorse per la salute mentale (in particolare risorse cattoliche) rispetto a quello che i consulenti avrebbero potuto fornire, quindi ha deciso di superare i suoi limiti e utilizzare l'aiuto di un co -editor per trasformare i suoi contenuti in formato libro.

Catherine ha conseguito il Master in Counseling e Servizi Umani presso l'Università del Colorado-Colorado Springs e la laurea presso l'Emporia State University in Kansas.

Catherine e suo marito Dave vivono in Kansas, negli Stati Uniti, con i loro quattro meravigliosi figli.