Uli Schröder

Ciao

E prima di tutto, grazie mille per aver dedicato del tempo a dare un'occhiata alla mia pagina dell'autore!

Mi chiamo Uli Schröder e da più di 50 anni il tema del calcio ha determinato tutta la mia vita, a volte di più e a volte di meno!

Da ragazzo, ho iniziato come calciatore di strada all'età di circa cinque anni e il fascino del gioco non mi ha mai abbandonato per il resto della mia vita.

Dato che probabilmente ero molto bravo nel nostro meraviglioso gioco, all'età di 11 anni sono stato notato da un club della Bundesliga e invitato a un allenamento di prova.

Seguirono 7 anni di grande successo come giocatore junior - tra cui 1 volta campione tedesco / 2 volte secondo classificato tedesco / pluricampione della Westfalia e della Germania Ovest, nonché giocatore nazionale junior B e A - e poi 2 anni come giocatore di calcio professionista.

Purtroppo un grave infortunio mi ha costretto ad abbandonare molto presto la mia vita professionale ed è così che - se così vogliamo - è iniziata "la mia vita normale dopo"...!

Come te, da quel momento in poi mi sono occupato della mia carriera professionale, e anche la mia vita privata ha seguito il suo corso 'normale' (matrimonio... / sono diventato padre... /ecc.), ma senza mai perdere davvero di vista il calcio.

Al contrario: durante i miei studi sportivi, ho completato la mia formazione come allenatore B e A e nel 2003 ho finalmente ottenuto la licenza di professore di calcio DFB presso l'Università dello Sport di Colonia (con Ulf Kirsten, Hansi Flick, ecc., tra gli altri).

Inoltre, dal 1997 lavoro ininterrottamente come consulente onorario per la FLVW e.V. (Associazione di Calcio e Atletica Leggera della Vestfalia e.V.) nella formazione e nel perfezionamento di allenatori con licenza C/B, ma anche per molti circoli calcistici della FLVW e.V. sui seguenti temi del calcio giovanile e senior, tra gli altri:

1 Coordinazioniformazione

2 Allenamento della velocità

3 Allenamento della forza e della velocità

4 Allungamento e stabilizzazione

5 Cosa fare con i giocatori infortunati

A questo sono seguiti molti altri incarichi di allenatore a livello di federazione: cinque anni come allenatore di base della DFB presso la RUB (Ruhr University Bochum) e 3 anni come allenatore sportivo per la nazionale femminile U17 / U16, tra gli altri, comprese le giocatrici (tra cui Alexandra Popp, Svenja Huth, Jennifer Maroszan, ecc.) Ho scritto piani di allenamento atletico durante l'allenamento nel senso di migliorare le prestazioni e ridurre gli infortuni e li ho implementati in allenamento.

Infine, sono stato coinvolto - come te - per molti anni come volontario come allenatore "normale" di bambini e ragazzi in un piccolo club di periferia.

E sono proprio questi 12 anni di attività in questo piccolo club che mi hanno mostrato in modo molto chiaro e distinto dove sta il "pizzico" con molti - e soprattutto con i molti ma non (!) colleghi allenatori approvati.

E quanti problemi di allenamento più o meno grandi (tra cui: contenuti e metodi di allenamento adeguati all'età, ecc.) devono effettivamente affrontare nella loro squadra o fascia d'età, e spesso senza ricevere un aiuto significativo e/o essere in grado di orientarsi verso un piano di allenamento impostato nel loro club, Perché spesso non c'è un piano di allenamento di questo tipo in molti piccoli club

Infine, i molti allenatori junior che ho avuto modo di conoscere nei miei molti anni come allenatore onorario a livello di associazione e distretto, così come in molti luoghi nei piccoli club, hanno dovuto lamentarsi di problemi simili (= concetto di allenamento di 12 anni inesistente / vedi sopra).

Così, il problema di cui sopra non si è limitato ai tanti non tesserati, ma ha colpito anche molti colleghi allenatori tesserati, che spesso - come forse anche voi - sono "solo" attivi in un club più piccolo con la loro licenza, al fine di formare i bambini e i ragazzi a loro affidati in modo molto impegnato e nella maggior parte dei casi volontario!

Questo è esattamente il motivo per cui, durante questo periodo da allenatore junior impegnato, è cresciuto sempre di più in me il desiderio e la motivazione, oltre alle attività a livello associativo e distrettuale (vedi sopra) - quasi in funzione "privata" - anche di offrire ulteriore formazione ai tanti allenatori bambini e giovani non tesserati nei fine settimana. per farli molto rapidamente (il sabato dalle 9 alle 16), in modo molto competente e molto efficace per riunire almeno i principi di base di una formazione adeguata all'età per bambini/giovani nella teoria e nella pratica.

Tuttavia, dal momento che naturalmente non posso offrire e condurre i miei corsi di formazione in tutti i club (DFB circa 26.000!), ho deciso, su richiesta generale dei tuoi colleghi allenatori, di scrivere un libro, che ora è stato pubblicato e tratta tutti questi temi e - si spera!? - Risolve anche.

Nel già citato libro: 'Junior Football Framework Training Plan' (= PARTE IV) della mia serie: Imparare a giocare a calcio' (PARTE I = Allenamento di base / PARTE II = Allenamento avanzato / PARTE III = Allenamento delle prestazioni), oltre all'esperienza pratica e teorica come giocatore/allenatore già descritta, sono incorporati anche molti spunti dei miei oltre 25 anni di attività professionale.

Sia come terapista atletico, allenatore di riabilitazione (specializzato in ortopedia e traumatologia) e insegnante di backschool, sia come preparatore atletico C.

IMPORTANTE:

Il mio libro: 'Piano di allenamento quadro per il calcio giovanile' è stato scritto in modo tale che da un lato ogni allenatore - cioè non tesserato, (!) - possa capirlo molto facilmente e dall'altro ogni allenatore - indipendentemente dalla fascia d'età (allenamento di base / avanzato / prestazioni) - possa lavorare subito dopo, cioè allenare i suoi giocatori!

Infine, il libro è stato scritto in modo tale che importanti consigli e spiegazioni per i corsi di formazione più impegnativi, nel senso di una formazione principalmente orientata alle prestazioni (ma solo la Parte III: "Performance Training" che può essere applicata anche alla formazione senior in molte parti senza problemi) siano dati a tutti i colleghi formatori approvati.

Così, questo libro può essere un aiuto mirato per tutti - anche per te - per il tuo prezioso lavoro nell'educazione di tanti bambini e/o ragazzi che giocano a calcio con entusiasmo ogni giorno!

Uli Schröder

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