Energieheilung mit Yoga. Das sanfte Praxisprogramm zur Harmonisierung der feinstofflichen Kräfte

Walker, Lauren:

ISBN 10: 3778782533 / ISBN 13: 9783778782538

Editore: Lotos,, 2015

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271 Seiten, Illustrationen, 24 cm, Einband leicht bestossen, sonst sehr gutes Ex. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000. Codice articolo 145475

Dati bibliografici

Titolo: Energieheilung mit Yoga. Das sanfte ...

Casa editrice: Lotos,

Data di pubblicazione: 2015

Legatura: Broschiert

Edizione: Erste Auflage.

Descrizione articolo

Riassunto:

Das erste Buch, das Yoga und moderne Energiemedizin miteinander verbindet

Yoga fördert nachweislich die Gesundheit, klärt den Geist und ist eines der besten Mittel überhaupt gegen Stress und Anspannung. Aber Yoga kann noch viel mehr: »Es stimuliert unmittelbar die feinstofflichen Energien, die in und um uns fließen – und genau hier kann man ansetzen, um die heilende Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele gezielt zu verstärken«, erklärt Lauren Walker. Auf Grundlage ihrer jahrelangen Erfahrung präsentiert die Autorin ein einzigartiges Programm, das bewährte Methoden der Energiemedizin mit Yoga-Asanas kombiniert. Alle Übungen sind einfach zu erlernen und zeigen innerhalb kurzer Zeit heilsame Effekte, u. a.:

• Atemübungen und Kopfmassagen zur Vitalisierung des Körpers und Aktivierung des Energieflusses

• Sonnengruß und Balance-Übungen zur Harmonisierung der Aura-Energie

• Spezielle Asanas, um Kraft zu tanken und die Chakren zu klären

Informazioni sull?autore:

Lauren Walker unterrichtet Yoga und Meditation seit 1997. Ihre Artikel über Yoga erschienen z.B. in der New York Times, darüber hinaus ist sie Kolumnistin für das renommierte Yoga Journal. Im Rahmen eines von ihr initiierten Yoga-Programms an der Norwich University entwickelte sie die Methode des Energy Medicine Yoga, die Lauren Walker mittlerweile weltweit lehrt. Die Autorin lebt in Vermont und Montana.