Peak Performance: Body and Mind : How to Optimize the Use and Condition of Your Body

Donkin, Scott W., Meyer, Gerard

ISBN 10: 1591200148 ISBN 13: 9781591200147
Editore: Basic Health Publications, Incorporated, 2003
Usato Brossura

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Riassunto:

Your body is a highly complex machine and you are in control - or should be. How you manage your body, how you take care of it, and how well you know it will determine how well and how long you survive. Peak Performance draws from the fields of kinetics, biomechanics and physiology. The authors present a highly systematic approach to life that will bring you to a much higher level of comfort, satisfaction and accomplishment. You'll actually experience a sense of exhilaration as you learn to eat walk and breathe in ways that can avoid negative environmental impact.

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Dati bibliografici

Titolo: Peak Performance: Body and Mind : How to ...
Casa editrice: Basic Health Publications, Incorporated
Data di pubblicazione: 2003
Legatura: Brossura
Condizione: Good
Edizione: 1st Edition.

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