Misra asheesh (57 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Stop Carrying What Doesn't Belong to You is not about becoming stronger, more positive, or more productive.It is about stopping the unnecessary weight you've been trained to carry.Many people feel exhausted not because life is hard-but because they are holding on to: emotions that are not t…heirs, expectations that were never examined, guilt that has no real source, identities that no longer function.This book takes a clear, unsentimental look at how these invisible burdens form-and how they quietly drain attention, energy, and judgment.Rather than offering techniques, affirmations, or quick fixes, this book works by removal. Each chapter isolates one common psychological burden-stress, overreaction, responsibility, validation, self-image-and separates what is structural from what is assumed.The result is not emotional relief, but mental accuracy.Inside this book, you will explore: Why stress often comes from interpretation, not circumstanceHow guilt survives even when no wrongdoing existsWhy trying to "fix yourself" often increases frictionHow identity hardens and becomes a liabilityWhat happens when responsibility is misplacedWhy clarity is more effective than copingThis is not a therapeutic book.It does not promise healing, happiness, or transformation.It offers something more practical: the ability to stop interfering with what already works.Written with restraint and precision, Stop Carrying What Doesn't Belong to You is for readers who are tired of emotional excess and psychological noise-and are ready to live with fewer internal complications.If you are looking to add more, this book may disappoint you.If you are ready to carry less, it may change how you think permanently. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Do you give endlessly-yet still feel unseen, unheard, and unappreciated?You are not imagining it.And you are not asking for too much.I Feel Unappreciated is a compassionate, deeply affirming guide for women who carry emotional weight quietly-women who show up, hold families together, suppor…t everyone else, and still feel invisible.This book is not about blame.It is about recognition, healing, and reclaiming your sense of worth.Through gentle reflection and emotionally grounded insight, Dr. Asheesh Misra helps you understand: Why feeling unappreciated hurts so deeplyHow women learn to minimize their needsWhy emotional exhaustion shows up in the bodyHow to ask, set boundaries, and choose healthier relationships-without guiltHow to rebuild self-worth after years of being unseenThis is not a book that tells you to "be stronger."It is a book that tells you the truth: This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
