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Aggiungi al carrelloCondizione: new. Pages: 144 Language: Russian. MARIJa TAFE - bloger, nutritsiolog, psikholog, a takzhe avtor knig "Khudeem vmeste Minus 58" i "Pokhudej so mnoj! Vkusnye fitnes-retsepty na kazhdyj den" - prodolzhaet delitsja v svoej novoj kulinarnoj knige sekretami zdorovogo i sbalansirovannogo pitanija, kotoroe nikogo ne ostavit ravnodushnym. Na etot raz ona rasskazyvaet o svoej unikalnoj metodike "Keto-lajt" i sobrala luchshie varianty zavtrakov, obedov, uzhinov i perekusov, bogatykh belkom, poleznymi zhirami i slozhnymi uglevodami. Kazhdyj retsept - eto balans vkusa i polzy, a sama metodika pozvoljaet znachitelno terjat ves bez goloda, ogranichenija portsij i podscheta kalorij. Gotovte s udovolstviem, eshte s polzoj i dostigajte svoikh tselej vmeste s Mariej Tafe i metodikoj "Keto-lajt"! 9785171735807.
