Epubli aug 2025 (376 risultati)

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Online-Dating mit Substanz statt Selbstdarstellung.Dieses Buch ist für alle, die beim Daten keine Lust mehr auf Spielchen haben. Für Menschen, die sich eine Beziehung auf Augenhöhe wünschen - tief, ehrlich, verbindlich. Und die sich trauen, sich genau so zu zeigen: kompromisslos sie selbst.In sechs klar aufgebauten Teilen begleitet dich dieses Buch vom ersten inneren Sortieren bis zur echten Partnerschaft - inklusive Online-Profil, Dating-Plattformen, ersten Dates, Kommunikation, Selbstreflexion und der Frage: Willst du mit mir gehen Du lernst:+ wie du erkennst, was du wirklich suchst (und brauchst),+ wie du hinderliche Glaubenssätze loswirst,+ wie du ein ehrliches und anziehendes Dating-Profil schreibst, das nicht gefallen will - sondern filtert,+ welche Online-Dating-Plattformen zu dir passen,+ wie du Klarheit statt Ghosting, Tiefe statt Smalltalk bekommst,+ und wie du mit neuen Begegnungen selbstsicher, offen und gut geschützt umgehst - online und offline.Dieses Buch enthält:+ Reflexionsfragen und Schreibimpulse für mehr Tiefe+ praxisnahe Schritt-für-Schritt-Anleitungen für dein Profil+ konkrete Beispiele und Best Practise+ eine Extraportion Selbstwert und Mut zur Verletzlichkeit+ klare Kommunikationstipps für Dates und Beziehungsanfänge+ Downloadmaterialien wie Meditationen, Logbuch, Werte- und GlaubenssatzlistenEgal, ob du zum ersten Mal online datest oder schon fast aufgegeben hast:Dieses Buch hilft dir, mit Integrität zu daten - und echte Nähe zu finden. 260 pp. Deutsch. …

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 176 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Mehr Intensivbetten bedeutet mehr Corona Tote Die Rede von Laurenz Pöttinger (Türkis) im Nationalrat hatte völlig harmlos begonnen. Eigentlich ging es 'nur' um die Aufstockung des Covid-Überbrückungsfonds für KünstlerInnen. Pöttinger, gelernter Schmied, Galerist und ehemaliger Kulturstadtrat in Grieskirchen (O.Ö.) war der letzte Redner dieser Debatte. Aber innerhalb weniger Minuten hat er wohl jeden Abgeordneten und Zuseher auf der Tribüne aus dem 'Schlaf gerissen', als er voller Überzeugung meinte, dass mehr Intensivbetten zu mehr Corona Toten führen würde und lehnt daher eine Aufstockung der Bettenkapazitäten für Coronakranke rigoros ab, denn: 'Sie wissen genau, dass etwa ein Drittel der Patienten, die auf der Intensivstation liegen, diese Krankheit nicht überleben. Das heißt, ihre Aufstockung wäre dann in Wirklichkeit eine wesentliche Erhöhung der Toten in diesem Land'. Glaubt dieser 'Schwachmatikus' tatsächlich, dass mehr Menschen sterben würden, wenn es mehr Intensivbetten gäbe, oder handelt es sich um ein Miss(t)verständnis Aus dem Türkisen Parlamentsklub gab es dazu bisher keine Stellungnahme. Pöttinger meldete sich jedoch später nochmals zu Wort und sagte, dass es ihm nur darum gegangen sei, klar zu machen, dass die Aufstockung von Intensivbetten keine Prävention ersetzen könne. 380 pp. Deutsch.…

Buch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 36 pp. Deutsch. Schomaker, Mia; Schomaker, Noah (illustratore).

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Hier ein zweites zu Ahnenbuch mit den Vorfahren der Ehefrau des Autors, die aus Ostpreußen stammen. Wer waren diese Welche damaligen Umstände haben sie geprägt Wie kann man methodisch mit diesem Rückblick vorgehen Welche Hilfen, welche Quellen gibt es Was waren die damaligen historischen Umstände Fragen über Fragen. Die Arbeit mit der Ahnenforschung: Früher waren es die vorhandenen Familiendokumente und die Möglichkeit, in den Archiven vor Ort zu recherchieren. Heute kommen mit Hilfe und Nützlichkeit des Internets und der Nutzung der vorliegenden Datenbanken eine neue Quelle und eine neue Arbeitsmöglichkeit hinzu.Bald musste ich feststellen, dass es im Archivwesen keine systematische Ordnung gibt. Meine bisherige Arbeitsweise, meine Arbeitsstrukturen in Verwaltung, Schule und Wissenschaft - alles war klar strukturiert. Und nun Archivunterlagen liegen in den verschiedensten Archiven. Internetrecherchen fördern immer neue Quellen zu Tage.Zur Auflockerung des stark mit biografischen und geschichtlichen Fakten zusammengetragenen Werkes habe ich noch einiges zum Brauchtum und zur Sprache der Ostpreußen beigefügt.Man taucht mit dem Lesen der Quellen in die damaligen Zeiten ab. Man bekommt ein besseres Geschichts- und Zeitverständnis.Wenn Sie auf eine solche Zeitreise in unsere Vergangenheit nach Ostpreußen gehen wollen, dann lesen Sie mein Buch. Wenn Sie neugierig sind und sich für das Leben anderer interessieren, dann lesen Sie das Buch. Viel Spaß dabei. 264 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 104 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Das komplette DASH-Diät-Kochbuch : 365 Tage leckere Rezepte mit einem 14 Tage Mahlzeitenplan um abzunehmen und den Blutdruck zu senkenHaben Sie es satt, sich träge zu fühlen, mit Bluthochdruck zu kämpfen oder sich Sorgen um Ihre Herzgesundheit zu machen Suchen Sie verzweifelt nach einer realistischen Möglichkeit, sich besser zu ernähren - ohne fade Kost, strenge Regeln oder komplizierte Ernährungspläne Was macht dieses Buch so besonders Blutdruck natürlich senkenGewicht verlieren (ohne zu hungern)Das Risiko von Herzerkrankungen, Schlaganfällen und Diabetes senkenSich energiegeladener und vitaler fühlenGesunde Gewohnheiten entwickeln, die wirklich bleibenVom Frühstück, das Ihre Geschmacksknospen anregt, bis zum sättigenden Abendessen, das die ganze Familie lieben wird - dieses Kochbuch bietet alles:Alle Rezepte enthalten Nährwertangaben, klare Anleitungen und praktische Tipps für Anfänger.Ein kompletter 14-Tage-SpeiseplanFühlen Sie sich mit dem Beginn einer neuen Diät überfordert Keine Sorge, ich habe die Planung für Sie übernommen!Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks für jeden TagLeicht verständliche TagesmenüsAbwechslung für mehr AbwechslungFlexible Alternativen zum Kombinieren Ihrer LieblingsgerichteOb Sie für sich selbst kochen oder Ihre Familie verköstigen - dieser Plan hilft Ihnen, stressfrei am Ball zu bleiben. 108 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Hypnose lernen - Grundwissen um Hypnose zu lernenHypnose fasziniert die Menschheit seit Jahrhunderten. Doch was steckt wirklich dahinter - und wie kannst du Hypnose selbst erlernen Dieses Buch vermittelt dir die wichtigsten Grundlagen, die du brauchst, um Hypnose sicher und verantwortungsvoll anzuwenden.Du erfährst, was Hypnose eigentlich ist, wie Trancezustände entstehen und warum Suggestionen so kraftvoll wirken. Mit leicht verständlichen Erklärungen und praktischen Tipps lernst du, wie du Menschen in eine entspannte Trance führst, wie Suggestionen aufgebaut werden und wie du Schritt für Schritt deine eigenen Hypnosefähigkeiten entwickelst.Auch die Selbsthypnose kommt nicht zu kurz: Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen du dein Unterbewusstsein gezielt positiv beeinflussen kannst - sei es für mehr Gelassenheit, zur Stressbewältigung oder um persönliche Ziele leichter zu erreichen.Dieses Buch richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger, die Hypnose von Grund auf verstehen und praktisch anwenden wollen. Es ist dein Begleiter, wenn du die spannende Welt der Hypnose entdecken und in deinem Alltag nutzen möchtest - klar erklärt, praxisnah und leicht verständlich. 216 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Pascal Schugg, 14 Jahre alt, ist auf dem Weg mit seinen Eltern und seiner elfjährigen Schwester nach Malcesine am Gardasee. Pascal hat erst seit kurzem eine Autismus-Diagnose bekommen und zudem das Klassenziel nicht erreicht. Er ist begeisterter Biker und hilft normalerweise in den Ferien seinem Onkel Fred in dessen Fahrradladen. Er schreibt außerdem gerne Gedichte für sich.Am Gardasee macht er die Bekanntschaft mit der Familie Schulte, einem Obsthändler aus Südtirol. Als deren Tochter Marcella Probleme mit ihrem Fahrrad hat, erklärt sich Pascal bereit, die Reparaturen zu machen. Sie lernen sich ein wenig kennen und dann ist noch das Konzert in Verona . 164 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Das komplette Heißluftfritteuse Kochbuch 500 Tage lang leckere, schnelle und einfache Rezepte aus der Heißluftfritteuse, die Ihren Geschmacksnerven schmeichelnDu hetzt durch den Alltag, hast aber keine Lust mehr auf ungesundes Fertigessen Du willst für dich oder deine Familie mit wenig Aufwand abwechslungsreich kochen - ohne die Küche im Chaos versinken zu lassen Du hast eine Heißluftfritteuse - aber du nutzt sie viel zu selten, weil dir kreative, alltagstaugliche Rezepte fehlen Doch das muss nicht sein. Dieses einzigartige Heißluftfritteusen-Kochbuch wurde für Menschen wie dich geschrieben - für alle, die schnell, unkompliziert und dennoch abwechslungsreich kochen wollen. Ob berufstätig, gesundheitsbewusst oder Familienmanager\*in: Mit diesen Rezepten wird deine Fritteuse endlich zum praktischen Alltagshelfer - nicht zur Staubfängerin.Hier ist, was in diesem Kochbuch enthalten ist:100 % alltagstauglich - keine exotischen Zutaten, keine komplizierten Techniken, keine Ausreden mehrSchnelle Zubereitung mit hohem Nährwert - ideal für Berufstätige, Eltern und gesundheitsbewusste GenießerMitgelieferte Ernährungspläne für jede Lebenslage - inkl. vegetarischer Woche, Familienplan & schneller Wochenplan für VielbeschäftigteFlexibel & individuell anpassbar - alle Rezepte wurden mit Blick auf Mehrfachverwendung und Resteverwertung entwickeltPraktisch gegliedert, liebevoll gestaltet - so macht Kochen mit der Heißluftfritteuse endlich wieder SpaßScroll jetzt nach oben und klicke auf 'Jetzt kaufen' - damit deine Heißluftfritteuse endlich das tut, wofür sie da ist: Deinen Alltag einfacher, leckerer und gesünder machen 124 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Ein Schulausflug ins Museum verändert alles:Jonas und Amira geraten durch ein geheimnisvolles Portal mitten in die Zeit der Ritter. Plötzlich stehen sie in einer Burg voller Geheimnisse - mit knarrenden Türen, dunklen Gängen und Rätseln, die nur mit Mut und Köpfchen gelöst werden können. Zum Glück ist da Glimm, ein kleiner Drache, der zwar frech, aber auch sehr hilfreich ist. Gemeinsam entdecken die Kinder, dass hinter jeder Ecke ein Abenteuer wartet - und dass Freundschaft der wahre Schlüssel ist. 104 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Ein Zimmer voller Zeit - Frugalismus erzähltTräumst du von finanzieller Freiheit, mehr Zeit und einem selbstbestimmten Leben In Ein Zimmer voller Zeit - Frugalismus erzählt teilen Menschen ihre persönlichen Geschichten, wie sie durch Frugalismus, Minimalismus und kluge Lebensentscheidungen echte Freiheit erlangt haben.Dieses Buch ist voller Inspiration, praktischer Einblicke und motivierender Beispiele aus dem echten Leben: von cleverem Sparen, intelligenten Investitionen und bewusstem Konsum bis hin zu mutigen Entscheidungen, die das Leben verändern. Lerne, wie kleine Schritte zu mehr Unabhängigkeit führen und wie du deine eigene finanzielle Freiheit erreichen kannst - ohne auf Lebensfreude zu verzichten.Ob du nach Tipps für Frugalismus, Ideen für finanzielle Unabhängigkeit, Minimalismus im Alltag oder Motivation für deinen eigenen Weg suchst - dieses Buch zeigt dir, dass Freiheit möglich ist, wenn du bewusst handelst.Weitere Titel des Autors Roman Welzk:Minimalismus kann jeder - Ein praxisnaher Leitfaden mit 50 Tipps aus über zwei Jahrzehnten minimalistischer ErfahrungFrugalismus kann jeder - Ein Fahrplan zur finanziellen Freiheit aus 20 Jahren FrugalismusDigitaler Minimalismus: Vom Überfluss zur Klarheit - Fokussiert auf digitalen Alltag und bewussten Umgang mit TechnikMinimalismus ist Glück - Minimalismus als Weg zu Selbstreflexion und persönlichem WachstumFrei von Viel - Minimalismus als dauerhafte Haltung lernenKaizen im Minimalismus - Kaizen-Philosophie mit minimalistischer Lebensführung 200 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 72 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 60 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Abnehmen ohne Matte - auf jedem Stuhl.Dieses Buch zeigt dir, wie du mit Stuhl-Yoga in nur 10-15 Minuten täglich Fettverbrennung, Haltung und Wohlbefinden sanft förderst - zu Hause oder im Büro, ohne Umziehen, ohne Geräte. Ideal für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die rückenfreundlich trainieren möchten.Was dich erwartet-28-Tage-Programm (15 Min/Tag): klarer Plan mit Warm-up, Kernteil und Cool-down - nachhaltig und alltagstauglich.-10-Minuten-'Schreibtisch-Workouts': perfekte Mini-Sessions für die Arbeitstage - schnell, effektiv, ohne zu schwitzen.-9 Basis-Übungen Schritt für Schritt: Salutation im Sitzen, Torsion, Vorbeuge, Krieger I & II am Stuhl, Lateralflexion, Crunches im Sitzen, Beinhebungen, 'Boot' adaptiert, Cross-Crawl - mit Varianten für Anfänger & Fortgeschrittene.-Routinen für morgens & abends + 30-Tage-Challenge: Motivation ohne Perfektion - Hauptsache, du bleibst dran.-Druckvorlagen im Buch: Wochenplan, 28-Tage-Kalender, Mini-Routinen, Ess-Tagebuch & Checklisten (praktisch zum Kopieren/Scannen).Für wen ist es gedacht -Anfänger und Menschen mit wenig Zeit.-Büroangestellte & Home-Office: Bewegungspausen am Stuhl.-Für alle, die ohne Matte und ohne Fitnessstudio starten wollen.Deine Vorteile-Figur & Haltung sanft fördern, Core aktivieren, Schulter/Nacken entspannen.-Mehr Energie im Alltag, weniger Stressessen, bessere Konzentration.Starte heute - auf deinem Stuhl. 10 Minuten genügen, um die Kette der guten Gewohnheiten zu starten. 156 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 108 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Heißluftfritteuse Kochbuch : 365 Tage lang leckere, schnelle und einfache Rezepte aus der Heißluftfritteuse, die Ihnen eine neue Erfahrung bieten werdenEin Kochbuch für Anfänger und Profis - Einfache und schmackhafte Gerichte für jeden Tag im Jahr inklusive Snacks, Desserts, Beilagen und vieles mehrKöstliche knusprige Mahlzeiten ohne schlechtes Gewissen genießen, fluffige Muffins im Handumdrehen zaubern oder auch Brot fürs Frühstück: die Heißluftfritteuse macht's möglich!Schonendes Garen, Braten und Backen ohne oder fast ohne Öl - ein Traum für jeden, der sich über seine schlanke Linie und die Gesundheit Gedanken macht, ist wahr geworden: Genießen ohne Reue!Wer es jedoch gerne deftig mag, kommt genauso auf seine Kosten mit Steaks und überbackenen Aufläufen.Mit unseren einfach zu realisierenden Rezepten dürfen Sie sich freuen auf:\* das komplette Frühstück aus der Heißluftfritteuse\* Zwischenmahlzeiten\* Hauptmahlzeiten mit und ohne Fleisch - auf jeden Fall jedoch ohne Küchenstress\* Snacks und Knabbereien\* SüßesKlicken Sie jetzt, um zu kaufen und Ihre Reise mit der Heißluftfritteuse zu beginnen! 116 pp. Deutsch.…

Buch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 76 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Dieses Buch zeigt auf, wie emotionaler Missbrauch entsteht, wirkt und erkannt werden kann. Es beleuchtet die Dynamik narzisstischer und toxischer Beziehungen, erklärt, warum es so schwer ist, sich zu lösen, und gibt verständliche Einblicke in die psychischen und emotionalen Folgen. Mit einfühlsamen Erklärungen, praktischen Übungen und ermutigenden Impulsen begleitet es Betroffene Schritt für Schritt aus Abhängigkeit, Schuld und Selbstzweifel.Nach der Lektüre dürfen Leser mehr Klarheit über ihre Beziehungen erwarten, ein tieferes Verständnis für eigene Gefühle, gestärkten Selbstwert, Mut, gesunde Grenzen zu setzen, und den Glauben daran, dass Heilung und ein freies, erfülltes Leben möglich sind - zurück in die eigene Kraft. 84 pp. Deutsch.…

Buch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 52 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Tagsüber Elite-Schülerin. Nachts Top-Gamerin. Doch was passiert, wenn beide Welten aufeinanderprallen Soraya spielt das perfekte Spiel - zumindest nach außen. In der Schule liefert sie Bestnoten, trägt das bravste Lächeln der Stufe und erfüllt jede Erwartung ihrer Eltern, die sie schon fest im Chefsessel des Familienunternehmens sehen.Was keiner weiß: Nach Sonnenuntergang verwandelt sie sich in Joker, die mysteriöse Top-Spielerin des berüchtigten E-Sport-Teams BlackIce. Ihr Revier ShadowStrike - ein taktischer Shooter, in dem sie jeden Gegner an die Wand spielt.Anonym, unbesiegbar - und unerreichbar. Bis jetzt.Denn plötzlich sitzt ausgerechnet Kayne, Schulstreber, Ego-Boost auf zwei Beinen und Starspieler des verhassten Rivalenteams Nightfall, in ihrem Nachhilfeunterricht. Was als Pflichttermin beginnt, entwickelt sich schnell zu einem gefährlichen Spiel aus Spannung, Schlagabtausch und knisternder Nähe. Doch Kayne kommt ihrem Geheimnis gefährlich nah. Und in einer Welt, in der Image alles ist, kann eine einzige Enthüllung alles zerstören - ihre Familie, ihr Team. und vielleicht sogar ihr Herz. 244 pp. Deutsch.…

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Buch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 92 pp. Deutsch.

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Taschenbuch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 332 pp. Deutsch.

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Buch. Condizione: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 72 pp. Deutsch.