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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Que vous soyez au sol par choix ou pour y avoir été projeté, que votre adversaire soit debout ou au sol avec vous, que vous soyez un bon lutteur ou que vous deviez en garder un à distance, que vous ayez été surpris assis par terre ou que vous ayez esquivé vers le bas par exprès, que vous soyez un débutant ou un Artiste Martial expérimenté. ce livre a pour vous le coup de pied adéquat pour la situation. Dans Les Coups de Pied au Sol - Coups de pied Avancés pour le Combat au Sol venant du Karaté, du Krav Maga, du MMA, de la Capoeira, du Kung Fu et autres, Marc De Bremaeker a créé un compendium compréhensif des Coups de Pied au Sol, avec des centaines d'applications pour le sport et la self-défense. Avec plus de 1200 photos et dessins, 'Les Coups de Pied au Sol' présente aussi des conseils d'entraînement pour la pratique effective de chaque technique, des informations détaillées pour une transition du et vers le sol en toute sécurité, et la pratique de l'Art du mouvement au Sol. Se retrouver par terre n'est certainement pas être vaincu; en fait, cela peut souvent être une situation avantageuse contre un adversaire debout dont les parties génitales et les genoux deviennent des cibles faciles. Les Coups de Pied au Sol sont non seulement des techniques efficaces et surprenantes pour le sport et la défense de soi, mais ils sont aussi des exercices extraordinaires pour une sérieuse amélioration des Coups de Pied debout correspondants. La pratique des Coups de Pied au Sol fera de vous un meilleur combattant, quel que soit votre style.