Tredition okt 2024 (Oltre 1000 risultati)
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Da: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, GermaniaBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -100 Rezepte- Protein Kochbuch Vegetarisch.Warum Eiweiß wichtig ist:-Eiweiß ist einer der wichtigsten Nährstoffe um stark und gesund zu bleiben. -Zur Unterstützung des Muskelaufbaus, unserer Energie und dafür, dass wir uns länger satt fühlen. -Für Vegetarier, die komplett auf Fleisch verzich…ten, sollten besonders darauf achten genügend Eiweiß aus pflanzlichen Quellen zu beziehen - und das ist leichter, als man denkt!Eckdaten: -100 einfache und köstliche vegetarische Rezepte zusammengestellt, die reich an Eiweiß sind. -Viele der Rezepte sind auch vegan oder lassen sich problemlos vegan abwandeln. -Jedes Gericht ist leicht nachzukochen.-Nährwertangaben.-A5.-107 Seiten.Viel Freude beim Nachkochen! 116 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -100 vegetarische Fitness-Rezepte.100 vegetarische Rezepte- Perfekt für Menschen die viel Sport treiben. Mit viel frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Milchprodukten werden alle wichtigen Nährstoffe abgedeckt. Gesund und lecker.Was macht dieses Kochbuch besonders - Abwechslungsreich und frisc…h- viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Kräuter und Milchprodukte - NährwertangabenWas dich in diesem Buch erwartet:- Proteinreiche Rezepte- Schnelle Snacks- Einfache Gerichte- Für deine Fitness und GesundheitMit diesen Rezepten kannst du deine Ernährung ganz einfach auf deine Bedürfnisse abstimmen. Die Kombination aus frischen Zutaten und unkomplizierten Gerichten macht es dir leicht, gesund zu essen, ohne viel Aufwand. Perfekt für alle, die sich fitter fühlen und ihren Körper gut versorgen wollen - jeden Tag.Viel Spaß beim Kochen und Genießen! 116 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Es geht um persönliche Geschichten aus Norderstedt, einer 80.000-Einwohnerstadt am Hamburger Stadtrand. Hier ist das Leben in mancher Hinsicht anders als in der Großstadt.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Claudine träumt von einer Karriere als Polizistin. Stattdessen arbeitet sie in der Kunstgalerie auf dem alten Gutshof Charlottenlund. Doch ausgerechnet in dieser idyllischen Umgebung wird mitten in den Ausstellungsräumen eine Tote gefunden. Zusammen mit dem Polizisten Helfried macht Claudin…e sich auf die Jagd nach den Hintergründen. 324 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Schrei nicht, wenn du das Echo nicht verträgst.Das Highlight des Jahres, der traditionelle Sommerurlaub einer eingeschworenen Clique, führt tief in die Bayerischen Alpen. In dem idyllischen Dorf Oberstgruben wandelt sich die ausgelassene Stimmung jedoch schleichend in blanken Horror, als di…e fünf jungen Leute nichts ahnend auf die Existenz einer uralten, erbarmungslosen Macht stoßen.Zerrissen von Zweifeln und Angst wird ihre Freundschaft und alles, woran sie je glaubten, auf eine mörderische Probe gestellt.Wie weit werden sie gehen, um einander zu retten Ein nervenzerreißender Überlebenskampf vor der beeindruckenden Kulisse der Berge.Sei mutig und begebe dich auf steinigen Pfaden in eine Finsternis, die ihresgleichen sucht! 320 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Tauche ein in die Winter- und Weihnachtsstimmung einer malerischen Kleinstadt. Wenn du eine kleine Sammlung hübscher, handillustrierter Winterszenen suchst, dann ist dieses Malbuch genau richtig für dich! Der Charme einer kleinen Stadt im Winter hat schon immer unsere Neugierde geweckt. Die…s mit dem beruhigenden Akt des Ausmalens kombinieren und du hast eine wunderbare Beschäftigung, die dich in den Zauber der Winterzeit einhüllt. Im Malbuch 'Winterzauber Malerische Kleinstadt' entdeckst du viele bezaubernde Details, wie z.B. schneebedeckte Häuschen, Weihnachtsbäume im Freien, kleine Hunde beim Winterspaziergang, niedliche Katzen, schneebedeckte Tannenbäume in der Nachbarschaft, Kirchtürme und vieles mehr. Du wirst jeden Moment genießen, wenn du diese detaillierten Szenen zum Leben erweckst. Details zum Buch: ++ 25 einzigartige Designs++ Qualität aus Deutschland, klimafreundliche Materialien++ Kleinformat, ideal für unterwegs oder eine kurze kreative Pause zwischendurch (A4 Version auch erhältlich)++ Für Anfänger und erfahrene Koloristen geeignet++ inspirierende Sprüche in Deutsch und Englisch (z.B. Es ist Winterzeit, Happy Holidays, Leise rieselt der Schnee)++ einseitig bedruckt mit schwarzer Rückseite, um ein Durchschlagen der Farbe zu verhindern ++ Softcover mit angenehmer, seidenmatter Haptik ++ Stundenlanger Spaß, Stressabbau und EntspannungDas Malbuch eignet sich hervorragend als Mitbringsel oder Geschenk für sich selbst oder einen lieben Menschen (zu Weihnachten, zur Wichtelsaison, zum Nikolaustag, als Beschäftigung für unterwegs, bei Krankenhausbesuchen, zu Festen und Feiertagen). Weitere Titel von Millie Meik entdecken.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Ella und Zwerg Bolle ist ein lebensbejahendes Vorlesebuch für Kinder von 4-7 Jahren. Humorvoll ,fantasiereich und dennoch mit realem Bezug auf das Leben der Kinder im hier und jetzt . Die Geschichten sind im Tierfabel und und Märchenstil geschrieben und enthalten immer eine priese Humor mit… Hintersinn.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Eine Menge los ist nachts im Spielzeugladen, wenn der Teddybär, die Puppe und der Clown zum Leben erwachen. Eine Menge los ist auch, wenn der Pinguin Felix bis nach Australien kommt, wenn die Maus Fridolin auf Oma Marie trifft, wenn der Maulwurf Bruno von der Maulwürfin Emma träumt oder wen…n der dicke Ben und der dünne Affe Beppo dicke Freunde werden. Helga Stährmann erzählt fantasievolle Kindergeschichten; oft spielen Tiere die Hauptrolle und erleben große Abenteuer. Was Jan mit dem sprechenden Hasen erlebt, hatte sie sich einst für ihren fünfjährigen Enkel ausgedacht.Helga Stährmann kam früher als Vorleseoma in den Kindergarten und ist nun schon mehrfache Uroma. Ihre Enkelin Marilena Schinkel hat die Geschichten liebevoll illustriert.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Entdecken Sie eine außergewöhnliche Sammlung von Weihnachtsgeschichten, wie Sie sie noch nie zuvor erlebt haben! Diese von einer künstlichen Intelligenz verfassten Geschichten nehmen das traditionelle Weihnachtsfest und stellen es mit viel Humor und einer guten Portion Absurdität auf den Ko…pf. Begleiten Sie den Weihnachtsmann, Jesus, den Osterhasen und weitere überraschende Charaktere auf ihren skurrilen Abenteuern. Ob der Weihnachtsmann, der sich plötzlich in einem gnadenlosen Bewährungsprogramm wiederfindet, ein illegales Rentier-Rennen, bei dem alles auf dem Spiel steht, oder Jesus, der Undercover gegen eine Drogenbande vorgehen muss ¿ jede Geschichte ist ein humorvolles Feuerwerk an kreativen Ideen und unerwarteten Wendungen. Dieses Buch ist perfekt für alle, die das Fest der Liebe einmal anders erleben möchten ¿ mit viel Witz, einem Hauch von Anarchie und garantiertem Schmunzel-Effekt. Lassen Sie sich von diesen einzigartigen Geschichten überraschen und genießen Sie ein Weihnachten, das Sie so schnell nicht vergessen werden.
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Buch. Condizione: Neu. Neuware -Tauche ein in die magische Welt von Sophie Starling, einem zwölfjährigen Mädchen, das plötzlich entdeckt, dass sie nicht so gewöhnlich ist, wie sie immer dachte. Als sie auf ein mysteriöses Artefakt stößt und einem sprechenden Fuchs namens Ember begegnet, wird ihr Leben auf den Kopf gestellt. Soph…ie erfährt, dass sie die jüngste Wächterin einer geheimen Gesellschaft ist, die das Gleichgewicht zwischen der magischen und der menschlichen Welt bewahrt.Begleite Sophie auf ihrer abenteuerlichen Reise, während sie sich durch magische Welten bewegt, Rätsel löst, gegen dunkle Mächte kämpft und wichtige Lektionen über Mut, Freundschaft und Verantwortung lernt. In einem atemberaubenden Finale muss Sophie alles riskieren, um das Schicksal beider Welten zu retten und ihre Rolle als Wächterin voll zu akzeptieren.Dieses spannende und herzergreifende Buch ist perfekt für junge Leser ab 8 Jahren, die Fantasy, Abenteuer und eine starke Heldin lieben. Mit einer fesselnden Geschichte, die die Leser von der ersten bis zur letzten Seite in ihren Bann zieht, ist 'Die geheime Gesellschaft der magischen Wesen' eine Bereicherung für jede Kinderbuchsammlung. 204 pp. Deutsch.
Lingua: Tedesco
Editore: Tredition Okt 2024, 2024
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Scuol, kurz vor Weihnachten: Alles ist für die Adventshochzeit bereit und am Tag davor fällt endlich der erste Schnee. Die Kulisse passt jetzt perfekt zum Motto «Drei Haselnüsse für Aschenbrödel» und die Braut fährt voller Begeisterung in den Stall, um mit ihrem Schimmel im Schnee auszureit…en. Sie ahnt nicht, dass nicht nur dieser Ritt, sondern das ganze Wochenende völlig anders verlaufen wird, als gedacht. Denn die Liebe lässt sich nicht planen .
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Dieses Buch ist die Fortsetzung des im Jahre 2008 im Sutton Verlag erschienenen Romans 'Kalte Wasser', der die dramatische Hamburger Ereignisse in den Jahren 1961/1962 widerspiegelt.Der Autor erzählte darin vom Aufbruch des jungen Bergbau-Kumpels Theo, der das Kohlenrevier verlässt, um in d…er Großstadt einen besseren Job mit Aufstiegschancen zu finden.In der packenden Zeitgeschichte geriet der unerfahrene Theo in den Strudel historischer Ereignisse.Da die weitere Entwicklung des Protagonisten unerwähnt blieb, drängten interessierte Leser den Autor, eine Fortsetzung zu schreiben.Dieser nunmehr vorliegende Band beginnt mit Theos erfolgreichem Abschluss einer Offsetdrucker-Lehre in einem christlichen Betrieb und schildert fesselnde Szenen auf dem Weg zu seinen Zielen.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Entdecken Sie die faszinierende Welt der Orchideen.¿Orchideen-Zauber¿ ist der perfekte Begleiter für alle, die ihre Pflanzenliebe auf das nächste Level heben möchten ¿ egal, ob Sie gerade erst anfangen oder bereits ein erfahrener Orchideenliebhaber sind.Umfangreiche Pflegeanleitungen: Lerne…n Sie die spezifischen Bedürfnisse verschiedener Orchideen-Arten kennen und bringen Sie diese in Ihrem Zuhause zum Blühen.Ungewöhnliche Tipps: Profitieren Sie von kreativen und effektiven Methoden, um Schädlinge und Krankheiten zu bekämpfen und Ihre Pflanzen gesund zu halten.Kreative Ausmalbilder: Entspannen Sie beim Ausmalen einzigartiger Motive und verbinden Sie Kunst mit Ihrer Leidenschaft für Orchideen.Für Anfänger und Fortgeschrittene: Egal, ob Sie neu in der Welt der Orchideen sind oder bereits Erfahrung haben, dieses Buch bietet wertvolle Informationen für jeden Kenntnisstand.Praktische Tipps und Tricks: Profitieren Sie von bewährten Strategien, die Ihnen helfen, Ihre Pflanzen optimal zu pflegen und zum Blühen zu bringen.Inspirierende Ausmalbilder: Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und genießen Sie entspannende Momente mit kunstvollen Motiven.Machen Sie sich bereit, in die bunte Welt der Orchideen einzutauchen und verwandeln Sie Ihr Zuhause in eine blühende Oase.
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Buch. Condizione: Neu. Neuware -Tauche ein in die magische Welt von Sophie Starling, einem zwölfjährigen Mädchen, das plötzlich entdeckt, dass sie nicht so gewöhnlich ist, wie sie immer dachte. Als sie auf ein mysteriöses Artefakt stößt und einem sprechenden Fuchs namens Ember begegnet, wird ihr Leben auf den Kopf gestellt. Soph…ie erfährt, dass sie die jüngste Wächterin einer geheimen Gesellschaft ist, die das Gleichgewicht zwischen der magischen und der menschlichen Welt bewahrt.Begleite Sophie auf ihrer abenteuerlichen Reise, während sie sich durch magische Welten bewegt, Rätsel löst, gegen dunkle Mächte kämpft und wichtige Lektionen über Mut, Freundschaft und Verantwortung lernt. In einem atemberaubenden Finale muss Sophie alles riskieren, um das Schicksal beider Welten zu retten und ihre Rolle als Wächterin voll zu akzeptieren.Dieses spannende und herzergreifende Buch ist perfekt für junge Leser ab 8 Jahren, die Fantasy, Abenteuer und eine starke Heldin lieben. Mit einer fesselnden Geschichte, die die Leser von der ersten bis zur letzten Seite in ihren Bann zieht, ist 'Die geheime Gesellschaft der magischen Wesen' eine Bereicherung für jede Kinderbuchsammlung.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Perry Payne, Erfolgsautor, freier Journalist und Moderator bei SofaTalk24 präsentiert die besten Schreibtechniken, gibt wichtige Ratschläge zum Buchmarketing und nennt Anregungen und konkrete Hilfe zum besseren Schreiben, Nachbearbeiten und Veröffentlichen.Band 2 konzentriert sich dabei auf… umfangreiche Schreibtipps, wie Subtexte, Kampfszenen, Satzlänge, Prolog, Epilog, Kiss-Off, den optimalen Klappentext, sowie zahlreiche nützliche Informationen für einen optimalen Text inklusive Beispielen und Schreibübungen.Weitere Themen sind unter anderem: Betaleser, Covergestaltung, Crowdfunding, korrektes Impressum, Pseudonyme, Schreibwettbewerbe und zahlreiche Methoden der Veröffentlichung mit umfangreichen Marketingideen. Inklusive praktischer Hinweise für die erfolgreiche Durchführung.Wissenswertes aus der Buchbranche und Interviews mit Insidern runden das Buch ab.Die einzelnen Bände ergänzen sich und bilden ein Nachschlagewerk für Autoren und Brancheninsider.Mit der Gesamtausgabe aller Bände stellt SofaTalk24 das umfangreichstes Kompendium zur Buchbranche im deutschsprachigen Raum zur Verfügung. Jeder Band der Reihe umfasst über 400 Seiten und bietet wertvolle Einblicke, praktische Tipps und fundiertes Wissen für Autoren, Verlage, Buchhändler, Leser und Brancheninsider.Inhaltliche Vielfalt und TiefeDie Buchreihe ist klar und übersichtlich in verschiedene Kategorien gegliedert, die den unterschiedlichen Aspekten der Buchwelt gerecht wird. Speziell für Autoren stellt diese Reihe eine Zusammenfassung wertvoller Schreib- und Marketingtipps bereit.- Schreibratgeber für Autoren: Von der Normseite über nützliche Schreibtools bis hin zur Figurenentwicklung, dem Spannungsaufbau und den Erzählperspektiven - hier finden Autoren alles, was sie für das Handwerk des Schreibens benötigen.- Veröffentlichung und Marketing: Die Herausforderungen und Möglichkeiten des heutigen Buchmarktes werden umfassend beleuchtet, inklusive Strategien für erfolgreiche Veröffentlichungen und gezieltes Marketing.- Wissenswertes rund um das Buch: Spannende und oft überraschende Fakten rund um das Thema Buch werden hier anschaulich präsentiert.- Geschichte der Bücher: Eine Reise durch die Jahrhunderte, die die Entwicklung der Bücher und des Lesens nachzeichnet.- Aus Sicht der Leser und Buchliebhaber: Diese Kategorie widmet sich den Erfahrungen und Wünschen der Leser, ihrer Liebe zum Buch und ihrer Bedeutung für die Branche.- Talks mit Insidern - 'Best off': Exklusive Interviews und Gespräche mit Branchenexperten bieten tiefe Einblicke in die aktuellen Themen und Herausforderungen der Buchwelt.Diese Buchreihe ist nicht nur ein unverzichtbares Nachschlagewerk, sondern auch eine inspirierende Lektüre für jeden, der tiefer in die Welt der Bücher eintauchen möchte. Mit dieser Sammlung setzt SofaTalk24 neue Maßstäbe und bereichert die deutschsprachige Buchlandschaft nachhaltig.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -VorwortMein Name ist Bärbel Kleinberg.Ich erzähle Euch meine Geschichte.Die Geschichte, das Geheimnis und ich, das Wunder des Lebens.Es ist eine Reise in das 18. Jahrhundert bis ins Jahr 2050.Meine Opas, die schon verstorben sindöffnen das Tor zum Jenseits zum Paralleluniversum.Um mit mir a…uf eine wundervolle Reise zu gehen.Es ist eine Reise der Erkenntnis.Dass es für alles einen Weg und einen Ausweg gibt.Die Reise in verschiedene Welten, in eine andere Dimension.
Lingua: Tedesco
Editore: Tredition Okt 2024, 2024
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Buch. Condizione: Neu. Neuware -¿¿ Advent, Advent, die Kacke brennt ¿ Adventskalender mit lustigem Rätselspaß für 24 TageFür Menschen, die auch in der Vorweihnachtszeit richtig abliefern wollen. ¿¿Du kennst das: Die Vorweihnachtszeit ist eine wahre Fressorgie ¿¿¿¿ ¿ Plätzchen, Lebkuchen, Braten, Glühwein¿ und dann Dann sitzt du…auf dem stillen Örtchen ¿¿ und hast Zeit. Viel Zeit. Aber anstatt gelangweilt an die Decke zu starren oder zum zehnten Mal die Rückseite der Klopapierpackung zu lesen ¿¿, warum nicht diese Minuten sinnvoll nutzen Mit diesem Buch machst du aus jeder Sitzung einen Rätselmarathon und Lachanfall ¿¿!Dich erwarten: Zahlen- und Worträtsel ¿¿¿¿, die dein Gehirn mindestens genauso herausfordern wie das letzte Stück Gänsebraten deinen Magen ¿¿. Witze und Zungenbrecher ¿¿¿¿, die dir garantiert ein Lächeln ins Gesicht zaubern (oder einen Lachkrampf ¿ sorry an die Familie, die draußen wartet! ¿¿). Kreative Aufgaben ¿¿¿¿, die dein inneres Genie herauskitzeln, während du entspannt sitzt. Intelligente Quizfragen ¿¿¿, damit du auch in Sachen Allgemeinwissen glänzen kannst ¿ egal, ob auf der Arbeit ¿¿ oder im Freundeskreis ¿¿.Also, schnapp dir diesen lustigen Adventskalender ¿¿, und mach aus deinen täglichen ¿Sitzungen¿ ¿¿ einen echten Rätselspaß. Weihnachten war noch nie so unterhaltsam ¿ zumindest nicht im Badezimmer! ¿¿¿¿.
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Da: Wegmann1855, Zwiesel, GermaniaWegmann1855
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Buch. Condizione: Neu. Neuware -Polizeihauptmann Fritz Hugo Kunz ist ein ca. 50 jähriger, eigenwilliger, unkonventioneller Ermittler, welcher, nachdem er in Zürich in Ungnade gefallen und nach Zug abgeschoben worden war, etwas unmotiviert bei der Arbeit ist. Sein Markenzeichen sind seine ironischen, teilweise sarkastischen Bemer…kungen.Kunz wird eines Nachts vom Klingeln seines Handys aus dem Schlaf gerissen und zu einem Tötungsdelikt ins Hotel Choller gerufen. Der Ermordete hatte sich als Rabbi Mendel Friedmann eingecheckt. Schon beim Betrachten der Leiche fällt Kunz eine Tätowierung am Unterarm auf. Sein Gefühl sagt ihm, dass der Tote unmöglich ein orthodoxer Jude sein kann. Am Tatort trifft er seine ehemalige Geliebte, eine Journalistin, welche neu auch in Zug tätig ist. Das Treffen reisst bei ihm alte Wunden auf und er versucht, parallel zu den Ermittlungen ihr Herz zurückzuerobern.Beim Ermordeten wird ein Zahlenrätsel gefunden. Während des Verhörs eines Verdächtigen hat Kunz einen Geistesblitz, wie er das Rätsel lösen kann. Anstatt wie erhofft mit der Lösung den Täter eindeutig identifizieren zu können, vermehrt sich die Zahl der Verdächtigen nochmals, was Kunz fast zur Verzweiflung bringt.Kunz ist gefordert. Kann er den Fall lösen und dabei das Herz seiner Ex-Freundin zurückerobern.
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EUR 25,95 spedizioneSpedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Die Scham in ihren verschiedenen Gestalten kennenzulernen, hilft uns, uns von alten Schamlasten zu befreien, gesunde von toxischen Schamgefühlen zu unterscheiden und mehr Verständnis für uns und für unsere Mitmenschen zu entwickeln.
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EUR 25,99
EUR 25,95 spedizioneSpedito da Germania a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Buch. Condizione: Neu. Neuware -¿Chaos bricht an allen Ecken des Schachbretts aus.¿Verzweiflung, Angst, Bedrohung ¿ ein Albtraum, aus dem es kein Erwachen gibt. Während Anduin und Linnéa leibhaftiger Vergangenheit gegenüberstehen, Mason wie ein Spürhund an ihren Fersen hängt und Idris um die Rückkehr zu seinem Sohn bangt, steuer…n alle auf eine letzte Konfrontation zu. Auch Annika, Spencer und Wanrea finden sich im Strudel der Ereignisse wieder. Als neue Figuren das Schachbrett betreten, stellt sich die Frage, wer den Schlüssel der Macht endgültig in den Händen hält.Tauche ein letztes Mal in das Abenteuer ein, das mit Linnéa und Idris seinen Anfang nahm und zu einer wahrhaft fantastischen Reise geworden ist. Das Finale der Secrets-Trilogie offenbart endlich die unglaubliche Wahrheit über die Geschichte der Aquälu ¿ so unfassbar, so mutig, so tragisch!¿Wir mussten erst zu Monstern werden, damit neue Generationen unschuldig aufwachsen können.¿.
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Buch. Condizione: Neu. Neuware -Dieses Heißluftfritteuse-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 150+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen.Diabetes ist eine chronische (lang andauernde) Erkrankung¿¿die sich darauf auswirkt, wie Ihr Körper Nahrung…in Energie umwandelt.Der Körper zerlegt die meisten Lebensmittel, die Sie essen, in Zucker (Glukose) und gibt ihn in den Blutkreislauf ab. Wenn der Blutzucker ansteigt, gibt die Bauchspeicheldrüse das Signal, Insulin auszuschütten. Insulin wirkt wie ein Schlüssel, mit dem der Blutzucker in die Körperzellen gelangt und dort als Energie genutzt wird.Bei Diabetes stellt Ihr Körper nicht genug Insulin her oder kann es nicht so gut nutzen, wie es sollte. Wenn nicht genügend Insulin vorhanden ist oder die Zellen nicht mehr auf das Insulin ansprechen, bleibt zu viel Blutzucker in Ihrem Blutkreislauf. Mit der Zeit kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen, Sehstörungen und Nierenerkrankungen führen.Welche Arten von Diabetes gibt es Es gibt verschiedene Arten von Diabetes. Zu den häufigsten Formen gehören: Typ-2-Diabetes: Bei diesem Typ stellt Ihr Körper nicht genügend Insulin her und/oder Ihre Körperzellen reagieren nicht normal auf das Insulin (Insulinresistenz). Dies ist die häufigste Form von Diabetes. Er betrifft hauptsächlich Erwachsene, kann aber auch bei Kindern auftreten. Prädiabetes: Dieser Typ ist das Vorstadium von Typ-2-Diabetes. Ihr Blutzuckerspiegel ist höher als normal, aber nicht hoch genug, um offiziell als Typ-2-Diabetes diagnostiziert zu werden. Typ-1-Diabetes: Bei diesem Typ handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihr Immunsystem aus unbekannten Gründen die insulinproduzierenden Zellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse angreift und zerstört. Bis zu 10 % der Menschen, die an Diabetes leiden, haben Typ 1. Er wird in der Regel bei Kindern und jungen Erwachsenen diagnostiziert, kann aber in jedem Alter auftreten.Die besten Lebensmittel für Menschen mit Diabetes1. Fetter FischLachs, Sardinen, Hering, Sardellen und Makrelen sind gute Quellen für die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA, die sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken.Eine regelmäßige Zufuhr dieser Fette ist besonders wichtig für Menschen mit Diabetes, die ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle haben. DHA und EPA schützen die Zellen, die die Blutgefäße auskleiden, verringern Entzündungsmarker und können dazu beitragen, die Funktion der Arterien zu verbessern. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen, die regelmäßig fetten Fisch essen, ein geringeres Risiko für akute Koronarsyndrome (z. B. Herzinfarkte) haben und seltener an einer Herzerkrankung sterben. Fisch ist außerdem eine gute Quelle für hochwertiges Eiweiß, das das Sättigungsgefühl fördert und zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beiträgt.2. Grünes BlattgemüseGrünes Blattgemüse ist sehr nahrhaft und kalorienarm. Außerdem enthalten sie kaum verdauliche oder vom Körper aufgenommene Kohlenhydrate, so dass sie den Blutzuckerspiegel nicht wesentlich beeinflussen. Spinat, Grünkohl und anderes Blattgemüse sind gute Quellen für viele Vitamine und Mineralien, einschließlichVitamin C.(mehr Informationen finden Sie im Buch).
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -In einer zunehmend komplexen Arbeitswelt ist effizientes Prozessmanagement unerlässlich. Mit der Kanban-Methode bietet Gottfried S. Pond eine praxisorientierte Einführung in das visuelle Management von Abläufen. Von den grundlegenden Prinzipien bis zu fortgeschrittenen Anwendungen beschreib…t dieses Buch, wie Unternehmen jeder Größe durch Kanban ihre Prozesse transparenter, flexibler und reaktionsschneller gestalten können.Pond zeigt, wie das Kanban-Board als zentrales Werkzeug fungiert, um Aufgaben zu priorisieren, Ressourcen optimal einzusetzen und den Workflow kontinuierlich zu verbessern. Der Leser erfährt, wie visuelles Management hilft, Engpässe frühzeitig zu erkennen, die Zusammenarbeit zu stärken und die Servicequalität zu steigern. Anschauliche Beispiele und praktische Tipps machen diesen Leitfaden zum idealen Begleiter für den Einstieg in die Kanban-Methodik.Dieses Buch richtet sich an alle, die ihre Prozesse effizienter gestalten möchten ¿ von Projektleitern über Führungskräfte bis hin zu Teams, die agiler arbeiten wollen. Erleben Sie, wie Kanban Transparenz schafft und Ihre Arbeitsabläufe entscheidend verbessert.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Ferruccio Busoni war nicht nur ein brillanter Pianist und Komponist, sondern ein einzigartiger Visionär, der die Musik seiner Zeit revolutionierte. Von seinen Anfängen als Wunderkind bis zu seiner Rolle als Vordenker der musikalischen Moderne, zeigt dieses Buch den faszinierenden Lebensweg…eines Künstlers, der die Grenzen der Musik stets neu definierte.Martha S. Osterhagen beleuchtet die frühen Einflüsse seiner Kindheit in Italien, seine prägenden Jahre in Wien und Leipzig sowie seine bahnbrechenden Kompositionen, die das klassische Musikverständnis nachhaltig veränderten. Mit tiefen Einblicken in Busonis künstlerisches Schaffen und seine philosophischen Ansichten über die Kunst zeigt das Buch, wie Busoni es schaffte, Tradition und Innovation zu vereinen.Ein Muss für Musikliebhaber und alle, die die Geschichte eines der außergewöhnlichsten Genies der Musik des 20. Jahrhunderts entdecken wollen.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -In einer zunehmend komplexen globalen Wirtschaft spielt die Rolle des Staates eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung von Inflation und Wettbewerbsfähigkeit. Julius Bernau beleuchtet in diesem wegweisenden Werk, wie die Staatsquote als zentrales Instrument der Wirtschaftspolitik dient,…um das Gleichgewicht zwischen staatlichen Eingriffen und freien Marktkräften zu steuern.Von den theoretischen Grundlagen bis hin zu praxisnahen Analysen bietet das Buch einen umfassenden Überblick über die Auswirkungen staatlicher Ausgaben auf das Wirtschaftswachstum. Bernau untersucht, wie unterschiedliche Volkswirtschaften ihre Staatsquoten gestalten, um die Inflation zu kontrollieren und gleichzeitig ihre globale Wettbewerbsfähigkeit zu bewahren. Anhand von Fallbeispielen und empirischen Studien zeigt er auf, wie eine optimale Staatsquote das wirtschaftliche Potenzial eines Landes entfalten kann.Für Wirtschaftsexperten, politische Entscheidungsträger und interessierte Leser, die die komplexen Zusammenhänge zwischen Staatsausgaben, Inflation und Wachstum verstehen wollen, bietet dieses Buch fundierte Einsichten und praxisorientierte Lösungsansätze.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -FODMAP Kochbuch: 600 köstliche Rezepte für eine beschwerdefreie Verdauung - Gesund essen mit der Low-FODMAP-DiätAls Ernährungsberaterin habe ich viele Menschen begleitet, die unter Verdauungsproblemen wie Bauchschmerzen, Blähungen oder wechselnden Symptomen wie Durchfall und Verstopfung lei…den. Für viele Betroffene ist das Reizdarm-Syndrom eine ständige Belastung im Alltag. Die gute Nachricht: Es gibt eine wissenschaftlich fundierte Ernährungstherapie, die nachweislich hilft - das FODMAP-Konzept.FODMAP steht für 'fermentierbare Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole', also bestimmte Zuckerstoffe, die Verdauungsbeschwerden auslösen können. Durch das Meiden dieser Stoffe kannst du deinen Darm entlasten und deine Beschwerden deutlich reduzieren. Dieses Kochbuch erklärt dir auf einfache Weise, wie du die FODMAP-Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst, um wieder beschwerdefrei zu leben und gleichzeitig genussvoll zu essen.Mit 600 abwechslungsreichen und leckeren Low-FODMAP-Rezepten zeige ich dir, wie du trotz einer FODMAP-Diät ausgewogen und vielfältig genießen kannst. Egal, ob du schnelle Frühstücksideen, praktische Gerichte für unterwegs oder einfache Alltagsrezepte suchst - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch raffinierte Menüs und köstliche Desserts kommen nicht zu kurz, sodass du auf nichts verzichten musst.Zusätzlich liefere ich dir hilfreiche Tipps für die einfache Umsetzung im Alltag sowie Wochenmenüvorschläge, damit du direkt loslegen kannst. So wird es dir leicht fallen, die FODMAP-Ernährung in deinen Tagesablauf zu integrieren und deinen Verdauungstrakt zu entlasten.Ein besonderes Highlight dieses Buches ist die Ergänzung durch 'Trink dich gesund: Vitamin-Wasser mit Früchten und Kräutern'. Als Ernährungsberaterin lege ich viel Wert auf eine ausreichende, gesunde Flüssigkeitszufuhr. Selbstgemachtes Vitamin-Wasser bietet dir eine erfrischende Möglichkeit, deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen zu versorgen und gleichzeitig den Geschmack frischer Früchte und Kräuter zu genießen. Es ist die perfekte Ergänzung zu deinen FODMAP-Gerichten und hilft dir, dein Wohlbefinden zusätzlich zu unterstützen - köstlich und gesund in einem Glas!Gesundheitliche Vorteile der FODMAP-Ernährung:- Linderung von Beschwerden: Weniger Blähungen, Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme.- Gesunde Darmflora: Unterstützung einer ausgeglichenen und gesunden Darmflora.- Verbesserte Verdauung: Effizientere Nährstoffaufnahme und ein entspanntes Verdauungssystem.- Mehr Energie: Durch eine reibungslose Verdauung fühlst du dich vitaler und leistungsfähiger.- Weniger Entzündungen: FODMAP-arme Ernährung kann entzündliche Prozesse im Darm reduzieren.- Besseres Wohlbefinden: Ein stabilerer Magen-Darm-Trakt führt zu einem insgesamt besseren Lebensgefühl.Mit diesem Kochbuch und den ergänzenden Tipps helfe ich dir, dein Wohlbefinden zurückzugewinnen, deine Verdauung zu verbessern und endlich wieder ohne Beschwerden zu essen. 772 pp. Deutsch.
- Brossura
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Seit der politischen Wende im ehemaligen Einflussbereich der Sowjetunion und der Auflösung des Rates für gegenseitige Hilfe (RGW1) in den 80er Jahren sind die Staaten des östlichen Mitteleuropas sowie des östlichen und südöstlichen Europas, aber auch viele Staaten in Südostasien mit untersc…hiedlich ausgeprägtem Reformwillen bestrebt, die sozialistische Planwirtschaft zu überwinden und marktwirtschaftliche Strukturen aufzubauen. Dies gilt ebenfalls für Vietnam.Nach der Wiedervereinigung Süd- und Nordvietnams im Jahr 1975 wurde im ganzen Land die zentrale Planwirtschaft nach sowjetischem Vorbild eingeführt. Diese Planwirtschaft hatte zusammen mit den Folgen des Krieges und mit den Auswirkungen der Außenpolitik Vietnams zur Wirtschaftskrise des Landes Anfang der 80er Jahre geführt: Geringe Produktivität, galoppierende Inflation, Armut, massive Arbeitslosigkeit, Hungersnot und Nullwachstum kennzeichneten die damalige Situation. So sah sich die vietnamesische Regierung gezwungen, einige Lockerungen in der Wirtschaft vorzunehmen (z.B. das Vertragssystem in der Landwirtschaft, die Erhöhung der Betriebsautonomie in der Industrie und Veränderungen in der Währungs-, Lohn-, und Preispolitik), um die Wirtschaftslage und damit die Lebensbedingungen der Bevölkerung zu verbessern. Obwohl es dadurch zu Produktions-, insbesondere zu Reisproduktionssteigerungen kam und die Wirtschaft sich etwas erholen konnte, verbesserte sich die gesamte wirtschaftliche und soziale Situation jedoch im Wesentlichen nicht. Vielmehr führte die Währungs- und Preispolitik mit den Verzerrungen der zentralen Planwirtschaft im Rahmen der Wirtschaftslockerungen zu einer noch tieferen Krise, sodass die vietnamesische Regierung zu einem Umsteuern keine Alternative sah. 1986 wurde die wirtschaftspolitische Reformpolitik (Erneuerungspolitik, auf Vietnamesisch 'Doi Moi') eingeleitet, mit der Vietnam den Transformationsprozess von einer sozialistischen Planwirtschaft zu einer freien Marktwirtschaft begonnen hat, der bis heute andauert.Ziel dieser Studie ist es, die Transformation in Vietnam darzustellen. Dabei werden die wichtigsten Reformschritte bzw. Maßnahmen und deren Ergebnisse dargestellt sowie gegenwärtige Probleme aufgezeigt. Darüber hinaus werden für die zukünftige Entwicklung Vietnams - insbesondere unter dem Aspekt der internationalen Integration - wichtige Herausforderungen, erzielte wirtschaftliche Erfolge sowie bestehende Defizite aufgezeigt und analysiert. In diesem Zusammenhang werden auch Entwicklungsmöglichkeiten für Vietnam aufgezeigt. Dabei wird auf die Transformationswege näher eingegangen. Somit ist der Transformationsprozess ebenfalls Gegenstand der Untersuchung. Bei dieser Untersuchung geht es auch darum aufzuzeigen, ob die seit der Reformpolitik 1986 eingeleitete Transformation von Vietnam auch wirklich eine Transformation darstellt oder ob es sich nur um eine unvollständige Transformation handelt.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Es geht um persönliche Geschichten aus Norderstedt, einer 80.000-Einwohnerstadt am Hamburger Stadtrand. Hier ist das Leben in mancher Hinsicht anders als in der Großstadt.tredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg 144 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Entdecken Sie den ultimativen Adventskalender für Sportschützen - eine tägliche Dosis Spannung und Unterhaltung! Hinter jeder Tür erwartet Sie eine Welt voller faszinierender Fakten, humorvoller Witze und exklusiver Überraschungen rund um das Sportschießen. Tauchen Sie ein in die Geschicht…e, Technik und die kuriosen Seiten dieses fesselnden Sports.Perfekt für Schützen jeden Levels und eine originelle Geschenkidee! Sichern Sie sich jetzt Ihren Adventskalender und erleben Sie die festliche Vorfreude auf einzigartige Weise.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -- humorvoll ironische Freundinnen-Krimi-Komödie - Cora Bergmanns Leben stürzt ins Chaos, als der Firmenbuchhalter ausgerechnet kurz vor Weihnachten mit einem Haufen Bargeld verschwindet und zwei Steuerprüfer vor der Tür ihres Arbeitsgebers stehen. Plötzlich verändert sich ihr sonst so freun…dlicher Chef. Hat Herr Karlsson etwas zu verbergen Oder steckt seine Frau hinter alldem Cora ist alarmiert. Ihr Job könnte in Gefahr sein! Um zumindest das Weihnachtsgeld für sich und die Belegschaft zu retten, greift sie zu ungewöhnlichen Maßnahmen. Und zu allem Überfluss setzt auch noch ihre eingeschlafene Libido zu ungeahnten Kapriolen an. Titel der Erstausgabe: Cora Bergmann und die Weihnachtsbaumverschwörungtredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg 220 pp. Deutsch.
