9780143468028 - hacking health: the only book you’ll ever need to live your healthiest life: now with a new introduction di bansal, mukesh (14 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. There's one simple truth: good health impacts every aspect of life, be it productivity at work, interpersonal relationships or a balanced family life. In Hacking Health, Mukesh Bansal takes on the mammoth task of demystifying the science, simplifying the research and tracing the story of ou…r relationship with our body. Through a combination of personal experience and cutting-edge science, this is a book that draws from ancient wisdom and also debunks unscientific myths to help you make smart choices in pursuit of good health. We live in a world where there is a new fad diet, superfood, supplement or nutrition theory every month. There are so many tricks to optimizing workouts, peak performance, burning fat, living longer, sleeping better and biohacking your immune system. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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